做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1312篇原创文章。
他们都有一个共同点,那就是拍了颈椎以及头部的磁共振,没有发现很大的问题
类似抗焦虑抑郁,明明自己就没有这方面的问题,但是最后都是无独有偶的别推荐到了心理科
你也会发现,吃了之后会很难受,最后都是自己不得不停掉
说实话,颈椎病头晕这块的治疗,真的和你遇见的医生有关,也有几分运气把
虽然我可以给他提供一些锻炼方法,但是没有用了,因为他从头至尾都是治错的
当你的认知一直在这里,基本上没有办法的,因为我想指导你的是,如果通过锻炼和训练减轻你的头晕
造成你会这么认为的原因
其实很多是你身边人误导你的,就说你是椎间盘突出,骨质增生,头晕基本上都不是这个原因
但是他做了血管造影,不管心脏还是头部的都没有发现问题,每次都没查出原因
他自己连遗嘱都写好了,因为担心治不好了,后面也是在无意间看到我的文章
其实他之所以有效,也很简单,就是评估对了,训练对了
其实想让你的头晕好转
这个是必须要做的,你可能想你自己也知道是这个原因,只要按照步骤去做就可以
你有一整套的方案吗?含饮食、营养剂、锻炼、训练、治疗,以及注意事项
如果你有的话,那么你是有可能康复的,要记住训练和锻炼必须要精准
评估只是第一步,只有这个准确了,才有后面的步骤
当你评估准确了之后,你需要要正确的训练方法
同时也加上了一些前庭方面的训练,2者结合到一起,他的头晕就慢慢改善了
没有准确的评估出你的问题,哪怕你治疗10年20年,都没效果,当然你可以拭目以待
以前我觉得只要你做了,你就会改善
比如你的饮食,你首先通过饮食来,让你有一个好的睡眠把,这个在昨天的文章中已经分享
这些需要根据你的情况来判断,你需要补充哪些
只有这些细节你做到了,最后才能让你的头晕改善
你是否做到了呢?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验