1、你是否能按步骤去做

其实这一步是最关键的，我经常碰见这样的学员，给她评估之后，后面就没有按照步骤去做

本来已经好转，但是她不想去做了，或者她自己被其他人影响

最常见的就是身边人的影响，你想一下你的颈椎病头晕的治疗

是不是你身边很多人都是建议你贴膏药，按摩，或者是按照骨质增生来治疗

虽然你在努力治疗，但是很可惜，并没有效果

所以当我给你评估之后，你一定要按照步骤去做，比如还需要做一些什么检查

需要做哪些锻炼，这其实是决定你的头晕是否有效的关键

见到过太多的头晕的学员，他说绝对能按步骤去做，但是做了没几天就放弃了

这也是你为什么长时间的治疗，你的头晕反而没有任何好转的根源

2、你是否坚持的训练

如果给了你方案，你不能够坚持去做，那么你的头晕是不能彻底好转的

我的去年5月份评估的一个学员，他当时就是头晕，评估完之后，确实几乎每天都完成的很好

当他的头晕已经好的差不多的时候，他就有点粗心大意了，再一个那段时间他有点忙

所以他就把头晕的训练，停下了一段时间，没过多久，他的头晕立马就出现了

他有点吓到了，立马就把锻炼恢复，很快他的头晕再一次好转，所以从那以后，基本上每天都在训练

现在他在也没有停了锻炼，所以他的头晕到现在也很少复发，一直都恢复的不错

3、你能否控制你的饮食

针对你有头晕的，我基本上会然你控制你的饮食，因为饮食直接决定了你头晕恢复的程度

有些人恢复程度可以达到80%，有些人可以恢复达到95%，这里面饮食一定是一个最大的因素

应该是去年3月份的时候，我评估过的一个学员，他的头晕通过训练减轻了很多

但是到了改善70%-80%的时候，怎么都改善不了了，这个时候他咨询我该怎么办的时候

我直接给他建议调节饮食，当然他也是按照我说的饮食方案去执行

所以后面他的头晕改善，达到了90%以上，现在已经回归工作岗位

而且白天工作时，基本上很少有头晕的出现

包括昨天在直播的时候，我问了在线的朋友一个问题我问他们锻炼坚持多久了，饮食坚持多久了

有些3年，有些2年，还有些200多天，为什么他们在坚持

原因很简单，他们都获得了结果，他们的头晕，他们的颈椎病都有了改善

所以，如果你问我评估有没有用的时候，或者评估能不能保证有效的时候

我也想问问你，你能够持续的执行方案，你能否持续的锻炼

如果你做到了，那么答案是肯定的，如果我评估了，你什么都不做，或者你都不能坚持锻炼

那我还是劝你放弃，没必要折磨自己

根据你的情况，有些快的1个月，慢的3-6个月，他们都看到了效果

他们能够有效果，我相信你也会有效果，就像我曾经的一个学员一样，看了几十个地方，挂了100多专家号

没效果，最后通过评估，通过训练，现在已经彻底摆脱了头晕

你呢？是否已经评估了呢？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282