今天早上有位朋友，他说他的右手麻木有好几年了，问我怎么治疗？

如果说你的手麻治疗了好几年没有效果，那么只能说明，你误诊了

其实很多时候，你的手麻都是没有评估清楚的，你虽然找了磁共振，或者颈椎CT

但是有可能你的问题不在颈椎，因为你身边所有的人都会告诉你是颈椎的问题

包括你自己也说服你自己，其实这个想法挺可怕的，一旦你有了，你的手麻可能很难治好

你有吗？

1、过分自信

手麻的治疗过程中，你会过度的自信，你会一直以为就是颈椎病导致

这也是为什么有时候，当你遇见好的方法的时候，你依然视而不见

2、听不进别人的忠告

如果此时我告诉你，你的手麻不是颈椎病的原因，你相信吗？

估计你不信。就像昨天有一个头晕的患者，我说了好久，我告诉她需要评估，问题不在颈椎，最后，她给我一句话，说：李医生，我觉得我就是颈椎病导致的，肯定是这个

你能100%肯定？我都不能肯定，是你专业还是医生专业？

所以，很多人就是这样错过了最佳的治疗时机，错过了最好方法

不信？你自己按照你的方法治疗，看是否有效果！

没错，这是你的手麻治疗没效果最重要的一个

你不找出来你的手麻的原因，你再多的治疗都没有

能够引起手麻的疾病比较多，有：胸廓出口综合症、糖尿病、腕管综合征、旋后肌综合征、肘管综合征

好几个病，你都没有听过把，你仅仅就治疗颈椎，都不评估，怎么可能有效果

你手麻的治疗，只要是治疗几天没效果，你决定是放弃了

那我告诉你，手麻的治疗时间肯定会长一点，因为你的神经出现了问题

很多并不是几天就可以改善，也可能刚好有的效果了，你却放弃了，那就没办法了，你的治疗同样是无效

手麻的治疗过程中，你有没有自我的锻炼

你有没有纠正你的错误姿势，这里不仅仅是颈椎，应该是要避免引起你手麻的劳损

如果都没有，那么不好意思，你的治疗不完整，也就是你的手麻治疗不够彻底

无论你的手麻是哪个原因导致的，颈椎的检查是必不可少的

你需要做颈椎的磁共振或者CT，评估你有没有神经的受压，有没有脊髓的受压

这个是很重要的，如果没有，你的治疗就不应该在颈椎

这里需要查上肢的肌电图检查，明确你的哪个神经受到了挤压

同时这里还有最重要的一点，就是医生给你人工评估，哪个位置进行筋膜松解

去年有一个职业经理人，36岁，他的手麻也有2年多时间，反复发作，当时一直当颈椎病治疗

但是一直没效果，我就让他去做了这个检查，结果出来，问题出在腕关节，所以我直接给他建议，松解腕关节

应该是只有3天的时间，他的手麻就改善了，就是这么简单，所以评估尤其重要

如果你的颈椎是压迫了神经引起手麻，那么你需要做牵引

如果没有，你的治疗应该是首选筋膜松解，评估出来那个地方肌肉筋膜挤压神经，直接松解治疗

筋膜松解的方法，主要是筋针、超声波治疗、浮针、小针刀的治疗都是可以

如果还是效果不明显，可以选择小的微创手术，手术是很成熟的

这里面你一定有主要你颈椎的姿势，同时还要避免引起你手麻的姿势，比如：长时间刷手机、用鼠标等

自我的锻炼里面，最重要的有2个

靠墙站立训练是针对颈椎压迫神经最有效的，手指训练是改善麻木局部供血最有效的

这个训练可以一起做，只要当你的手麻注意到这两点了，你的治疗才会明显看到效果

你会这样做吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282

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