肩颈腰专家李国民博客
李国民：头晕康复后1年没复发，以下5点做法，你值得借鉴！
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第647篇原创文章。
一、你的头晕有评估吗？
但是都你还是依然不愿意去评估，因为你：
所以说我昨天晚上直播的时候，我就说了如果是真心想治好头晕了，就可以跟我互动。
既然你跟我互动了，那就说明你已经是认真的，那你一定要做到，说话算数。
我拭目以待，看你是不是真的会做到。
二、头晕为什么要评估？
1、治疗更有效
头晕的治疗方法是非常多的，如果你想要更加有效，那么肯定你要评估出你的原因是什么？
针对原因的治疗，它才是更加有效的，不然你会继续在原地打滚，你的头晕会继续，昨天有一个患者头晕，一年时间就花了五六万。
这是很正常的，因为你没有找出你头晕的原因。
2、方法更精准。
当你评估出你的问题的时候，那么你的治疗方法，其实就已经是确定了。
方法一定是精准的，绝对不是你说的，头晕就是颈椎病，去贴膏药，去按摩，绝对不是这样的一个方法。
精准的方法，才能让你少走弯路，少花冤枉钱。
3、早日摆脱头晕。
当你的评估准确的时候，你头晕的治疗可能是半个月，也可能是一个月，就可以得到明显的改善。
如果你从来没有去评估过，那么从现在开始就去做。
因为只有评估了，你才能早日的摆脱头晕的烦恼。
三、头晕治疗好后1年了，都没有复发！
今天早上我收到一位患者的留言，这个朋友是来自于四川。
如果你有李医生我的微号，你应该看到我朋友圈发了他的一个留言。
他刚开始也是头晕为主，然后我指导了他怎么去做训练。
现在已经一年过去了，他一直在坚持我跟他说的训练，而且他的头晕一直保持的非常好，没有复发过。
到昨天为止差不多有1年的时间了
所以说正确的治疗，正确的锻炼，正确的方法，是可以让你一直头晕不复发的。
当然前提是你必须要评估清楚。
你会去评估吗？
四、头晕不复发，他是如何做到的？
头晕的评估，其实我昨天已经分享了评估的方法，主要有5个：
是如果你想解决头晕，你是必须要去做的。
第1步、前庭功能评估
这个主要是在耳鼻喉科去做的，它包括电子眼镜图，温度测试，平衡测试，听力测试等等。
前庭功能的评估，是头晕评估中最要去做的，因为它对于头晕的影响是最大的。
第2步、大脑代谢评估
这个主要是去康复科去评估的，康复医生会根据你的一个基础的情况。
以及你的症状和头部的一些检查，排除其他原因来诊断，来明确你是不是大脑代谢出现问题。
第3步、交感神经评估
交感神经评估你可以做眼底照片，也可以直接去评估你的消化功能，或者是你的手的温度，血压的基础情况。
这里也包含睡眠的情况，通过这些综合起来，看你的交感神经是否存在问题。
第4步、筋膜的评估
昨天直播的时候也有一位朋友，他说他只要脖子不舒服，然后他的头晕就立马就会加重。
这个有可能就是你筋膜的问题，尤其是颈椎侧面的肌肉，胸锁乳突肌出现了问题。这筋膜的评估，是专科的康复医生评估的。
第5步、肠道营养的评估。
肠道营养主要是看你的吸收功能怎么样。
这里你可以使用一些调节肠道菌群的药物，或者是改善肠道的益生菌之类的。
这个就是根据你的症状，有没有腹胀腹泻，或者是消化不良或者大便干结之类等等。
这种基础的情况，来评估肠道营养的问题。
有可能你觉得这些评估比较多，但是你必须要排除，要综合这些原因，你才能最终找到治疗好头晕的方法。
如果你没有这一步，那么你肯定会走很多的弯路，当然你也可以把你的情况发给我，让李医生我来给你评估。
你会去做吗？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
肩颈腰专家李国民简介：
互联网肩颈腰康复第一人10年肩颈腰中医康复治疗从业经历为超5000人制定专业肩颈腰康复实战经验
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