肩颈腰专家李国民博客
李国民:你是在按自己的想法，在治疗颈椎病吗？
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第479篇原创文章。
一、颈椎病是否真的很简单？
以前李医生我读大学的时候，以为治疗疾病很简单，因为书上什么病都有，按照书上的方法就行。
我以前真的是这样以为的，后来等我上了班我才知道，书本上的东西和治病，完全是两码事。
读书的时候我就对着书上的病，然后对着它的治疗方法开药，我觉得好简单啊！
然后等我上班的时候，我发现很多方法书上都没有，也不知道怎么样去治疗。
这个时候其实我找了老师，所以跟在临床上，跟着老师，学了各种治疗的技能。
其实我觉得颈椎病也是一样的，当你在治疗的时候，一定不要按照自己的方法去做。
最好能找个医生指导你，因为你自己想怎样去做，一定会走很多的弯路。
你不知道什么样的道路才是对的，而且的话，有一个关键性的问题，就是你不知道哪一种治疗是针对你这种疾病的。
可能你会说吃中药，吃药，或者是说做自我锻炼。
这些都不对，最重要的是找到你的原因。
因为头晕的原因，有可能是前庭功能障碍，有可能是颈椎小关节错位，或者环枢关节、第1第2颈椎半脱位。
这里的每一个原因，它的治疗方法都是不一样的，所以你说就吃中药，可以完全好吗？
你的颈椎病治疗到现在多久了？治好了吗？有没有人在给你指导？
二、有医生指导治疗的好处
1、少走冤枉路
其实颈椎病这一块，真的是很多朋友走了弯路，包括到今天为止，还有很多人不停的问我，有什么药吃。
当你问我这个问题的时候，我就知道你走了这种冤枉路，走了弯路不止几年了。
因为你一直都在开药吃啊，很简单，你都不知道康复治疗这些东西。
现在我的文章上面有个人留言说，去看外科就知道开药吃，去看康复科就开针灸和理疗。
如果你碰到是这样子，那只能说你没找对人。因为康复科一定会给你评估，连评估都没评估，很简单，你没找对人了。
2、少花钱
我以前做过门诊的时候有一个患者，他是从我们这县城赶过来的。
她的颈椎病看了很多的医生，而且她来看门诊的时候，还提了一袋子的药。
她看了10年的病了，而且还一直在吃药，她说她买药是都买好几千 每年。
你可以想一下她，这些年买药吃的多少？当我问她的时候，其实她的颈椎病一直都没有改善，还是在反复发作。
颈椎病，如果能够找对方法的话，或者找对人的话，那么肯定是可以省很多的钱。起码你的药费是省掉了。
3、轻松工作，开心生活。
李医生我经常碰到一些人，就是说包括我的朋友圈也是，他们总跟我抱怨，他说得了这个颈椎病，什么事都做不了。
治疗很久都没效果，又不能去外面参加工作，一直在拖累家里人。
你的颈椎病如果比较严重的话，完全会出现这种情况，严重也会影响你的生活和工作。
所以说找对方法非常重要，找对评估。那么你的这种对生活对工作的影响，肯定会微乎其微的。
如果你治好了你的颈椎病，你的生活工作是两不误的，还可以为家里贡献你的一份力量。
三、颈椎病头晕她是怎么改善的
这个患者是幸运的，她的话是今年年初的时候在我们医院就诊，当时那个时候我还在休假，所以她就找了其他的人治疗。
她主要的原因就是一个头晕，然后脖子不舒服。但是在这里确实是做了针灸和理疗，确实效果也不是特别的理想。
她这个头晕不舒服有好多年了，她说她现在几乎不能工作，而且生活的话也极端的不方便。
然后我让她按照我的方法，去做一些评估。我考虑的话主要是以下几个方面。
其实的话，她的这个头晕主要包括这几方面，所以我的治疗主要也是针对这几个方面。
很多治疗，有大部分都是通过一些自我的锻炼和一些饮食结构来改善的。
这个患者前面好多年一直没有效果，她通过纠正了这几个方面之后，大概是将近有半个月到一个月的时候。
她的头晕很少有反复发作了，而且她的头晕好转了，至少有95%以上。
现在她已经回到了正常的工作岗位，而且对她的工作没有任何的影响。
所以后来我给她建议，就是有效果可以持续把这些方法持续的练习下去。
而且，她现在，后面跟我聊一聊天的时候，她觉得她的症状还一步一步在好转，就是说基本上从一个很悲观的人变成乐观的人，而且对生活和工作是充满信心的。
所以我觉得这方面的治疗是非常重要的。评估准确了，治疗又是对的，所以你的治疗很有效果。
四、颈椎病治疗有效果的几个原因。
1、评估准确
你可以看看其实这个患者，我给她的评估非常的多，而且评估非常详细。
如果说你的一个疾病，你不能准确评估出来它的问题在哪里，那么你这个治疗是绝对是不会特别好。
这也是为什么我永远把评估放在第1位。我不会你一来医院就像那个患者说的，就给你扎针就给你做理疗。
首先是给你评估，看你的问题出在哪个地方，比如说是出现前庭的问题，还是出在交感神经的问题，还是出现在饮食方面的问题。
2、长期的自我锻炼
患者前庭的训练，其实我没有教她做很复杂的。
因为她加入了一个训练营，给她讲了很多关于这种头晕的一些治疗。
给她用到的主要是：视觉的追踪训练、眼球的垂直训练以及眼球的内聚训练等等。
这些都是有利于他的前庭功能的恢复的
自我锻炼其实是颈椎病治疗过程中非常重要的一环，因为你不仅要治疗还要预防，还要加速它的恢复，对不对？
所以任何时候当你在治疗的时候，不要忘记自我的锻炼，这一块尤其重要。
3、注意调节神经
这个患者其实有个很典型的问题，就是交感神经的兴奋，他很容易特别容易焦虑。
且经常性的一个失眠，像这种情况的话，交感神经出现问题的时候，一定要调整过来。
这里给她用到的主要是呼吸训练和手指的训练，因为这两块可以你自己经常性的去做，而且抑制交感神经的效果非常的好。
有的患者你也可以用药物，但是我个人建议如果你的这种情况，除非特别特别的顽固了，我才会考虑这一块。
而且更重要的一点就是，我调节了他大脑的饮食结构。
颈椎病头晕这一块需不需要注意饮食？我认为是肯定需要的。
这个患者我给她补充了一些改善大脑的一些食疗。
我给她补充了一些植物硒，补充了充足的维生素b，给他适当补充了一个镁元素
就是这些对大脑的代谢都是非常有好处的，一个健康的大脑，才能抑制掉很多异常的症状。你的颈椎病治疗也注意到你的神经方面吗？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
肩颈腰专家李医生简介：
互联网肩颈腰康复第一人10年肩颈腰中医康复治疗从业经历为超5000人制定专业肩颈腰康复实战经验
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