不管你的片子是不是轻度的，或者你的片子不严重

1、头晕头痛

头晕头痛是颈椎病所有症状中，最应该要尽快治疗的，哪怕你的片子基本上正常，都需要尽快

因为这几年，我见过头晕头痛的人太多了，而大多数都是拖了10年，甚至20年

不是他们不想治疗好，而是没有方法，但是发病开始的时候，肯定是有效的，时间一久，基本上都会无效

就像你刚开始发作头晕头痛的时候，其实很多方法是有效，但是时间一长，并发症就多，尤其是涉及交感神经和大脑代谢问题的

如果你头晕之这种类型，基本上很难好转，因为你没有整套的方案，或者你找不多给你细心评估的人，更别提给你详细训练的

只要找不到，你就不可能好转，你治疗了这么久，你有没有发现，你的头晕头痛一直没好，而且还在加重

所以这种类型，是需要尽早训练预防的，不要认为片子不重，这种后期的影响，比你的颈椎片子更严重

因为你会失去正常的生活，丢失工作，天天瘫在床上，因为头晕头痛，基本上会让你任何事情都做不了，人基本上废了

这3年我见过好多头晕头痛的患者，基本上连门都不敢出，与世隔绝了

所有有这个症状的，尽早的治疗，完整的方案，一定要含有训练、营养剂、锻炼、饮食等

2、胸闷心慌

胸闷心慌是最难受的一种，这种类型的康复难度也挺大

因为如果你没有交感神经的处理，哪怕你吃再多药，或者你看再多地方也没用

因为交感神经的处理，核心在于训练，怎么降低你交感神经的兴奋性，在是重点

而你存在胸闷心慌，排除了心脏问题，多半会推你到心理课，其实你自己是不认可的

但是没办法，周围10个人说你是心理问题，你不是你自己也会慢慢接受，因为人言可畏

所以，不要拍了片子，你的颈椎不严重，就不治疗，心里想着没事，反正会好

天上不会掉馅饼的，你不努力去预防，你不努力去训练，怎么可能好转呢

我一个学员，当初认识我的时候，胸闷心慌严重的，都是整晚的睡不了，但是她通过训练，现在已经完全正常了，不用担心这个复发，基本上没有任何症状

3、手麻疼痛

手麻是一个不好的信号，因为这里的误诊比较高，手麻的原因至少有10多种，而颈椎压迫神经只是少部分，10%左右

你不属于颈椎压迫神经，你却一直在治疗颈椎压迫神经或骨质增生或颈椎突出，可想而知你后期要走的弯路，至少是10年20年

目前看你的颈椎不重，但是不代表你不会反复发作

颈椎疼痛，其实和突出或增生的关联是不大的，更多的是筋膜，也是耗时最久

因为你基本上的动作，都是治疗增生或突出，这些是有药物，但是并不能解决你的疼痛

止痛药一时有效，并不能持续减轻，总不能一直吃，如果这样你的副作用肯定会比较大

但凡你有以上几个症状，都需要尽早处理

你是否做对了呢？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282