肩颈腰专家李国民博客
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1545篇原创文章。
他告诉我，他是北京的一名出租车司机，我给他的建议是直接换职业
因为从看到他的磁共振起，我觉得他的情况还会加重，哪怕是他做了手术，也会加重
其实这2个观念真的害了很多人，因为手术后，更加需要锻炼
到后面就是你的脖子扯得厉害，严重的还会第二次手术
这也就是，接下来的复发，其实颈椎做了手术之后，你的颈椎更加容易复发
1、你掉以轻心2、你觉得好了3、你不会预防
这3个因素，都直接会让你的颈椎压迫脊髓加重，真心的奉劝你，一旦压迫脊髓，终身都需要重视
都是直接让你去看外科，这个时候是预防瘫痪才是重点，手术后才是锻炼的重点
脊髓型的颈椎病应该怎么做呢？
有好多其实是压迫硬膜囊的，其实下一步就是压迫脊髓
你不要认为你的颈椎不会压迫脊髓，只要你存在突出，你存在错误的姿势，你没有训练，那么你就有可能会压迫脊髓
这也是所有颈椎病中，最严重的一种，因为这种预防的不好，直接会手术的
这是他自己重视了颈椎的压迫脊髓，如果你自己不重视，认为你的不会压迫脊髓
当你真的有的时候，或者你躺着手术台上了，你连后悔的机会都没有
颈椎病压迫脊髓，或者你已经做了手术
训练是必不可少的，当然在你手术的急性期是不需要的
我一般都是建议你做缩脖子、眼球训练等等，这些是必选项
也许你觉得你工作重要，你心里想工作完这1小时就好了
但是你的颈椎是耐受不了的，你不舒服了就要停下
这里的重点是，错误的姿势要纠正
当然你可以借助一些辅助的矫形器，但是不建议长期用，一般用1-2小时，就需要休息
如果你用的时间长，会直接限制你颈椎的活动，得不偿失
你的脊髓型颈椎病做到了这几点了吗？
肩颈腰专家李国民简介：
1、互联网肩颈腰康复第一人2、13年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超20000+人制定专业肩颈腰康复实战经验
肩颈腰专家李国民微信号：924036282
