肩颈腰专家李国民博客
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1330篇原创文章。
这些问题，如果你一直吃药没效果，或者你一直治疗没效果，基本上就是2个原因
其实大多数你是错误治疗，因为你虽然治疗多，但是如果你的原因没有找准是很难改善的
当时她的头晕，和不稳感是很厉害的，她来找到我的时候，是她老公陪着她的
我并没有给她很多的锻炼，核心让她做了平衡功能的训练，应该用了2天的时间教她
后面都是她自己回去锻炼，她把她锻炼的内容也发给我看过，好多都是晚上，她和她老公在练习
她再来咨询我问题的时候，我翻看了一下我和她的聊天记录，就随口问了一句她的情况
她给我的回复是已经差不多痊愈了，而且现在已经正常上班了，后面她因为睡眠不好咨询我
也参加我的评估，和她视频的时候，我才发现，她整个人开朗了很多，而且不再是以前那个时时担心会倒下的人
所以，有时候你没有好转，你看你的锻炼是否做对，还有就是你是否治错了
头晕伴随的不稳，最常见的就是2个原因
也许这个你听的比较少，但是确实是很多人都有的
我说过你的前庭管控的是你的定位，也就是你身体的GPS定位系统
这个出现问题，也是极容易出现身体的不稳感的
本体感觉，意思就是你自己本身的感觉，这种感觉是由你的关节传递给你的，确切的说是你的下肢足部给你大脑的反馈
举个简单的例子，你平常在那种很滑的地面，或者冰面上，你是不是要使命的用脚抓地
你不稳感的出现，就是因为你的这种反馈减少，所以你才会有不稳
直白一点就是，你不能正确的感知你的下肢关节，或者下肢接触地面的位置
你可能会说你可以，你可不可以，很简单就可以测出来的，你只要到医院评估一下你的平衡功能，就可以看出来了
那么应该怎么解决呢？
我觉得，首先你的不稳，你要改变的是你的错误认知
必须要配合药物，如果你的执行力比较强的话，那么锻炼也是可以改善的
前庭的训练，有很多种，但你不能耐受的时候，只能从基础的锻炼开始
记住，这里一定要有专人指导，不要随便的去做
因为这里必须你要做正确才有效果，不做正确不会有任何效果的
我给我的学员这方面的训练也是比较简单的
刚刚文章文章分享的那个案例，就是很基础的抛球训练
不停的增加难度，你的情况才会逐渐好转，而且我还给了一个膝盖的训练，二者配合你的这种不稳才能好转
你的颈椎头晕，不稳，是这样治疗的吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
肩颈腰专家李国民简介：
1、互联网肩颈腰康复第一人2、13年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超20000+人制定专业肩颈腰康复实战经验
肩颈腰专家李国民微信号：924036282 
