李国民:10年的偏头痛应该如何去检查?
做对治疗,远离瘫痪!你好,我是李国民医生。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1099篇原创文章。
现在又出头部还是疼痛,还有又出太阳穴、后脑勺疼痛,以及颈椎和肩部内侧疼痛,他不知道怎么去检查了
那么你需要重新找你的疼痛原因
一、最常见诱发疼痛的因素
当你有偏头痛,又有颈椎、后脑勺等的疼痛
通过你的动作,筛查出有问题的筋膜,然后进行治疗
这几天我给我的学员评估时,确实有很多这方面的问题,锁定了你的问题原因,才能改善你的头痛
主要是由于前庭功能的减弱,或者前庭功能障碍,大致两边前庭不平衡
大脑代谢出现问题,多半是在年轻一辈,尤其是35-45岁之间
如果你的偏头痛存在这些基础的诱因,那么你需要非常小心这个大脑代谢诱发的原因
二、10年的偏头痛如何改善的
她的偏头痛有10多年,一直也在治疗,但是从来都没有好转过
每次听到有好的方法都会去尝试,但是每一次她都是失望而归
也是巧合,她在网页上面刚好看到我的文章,觉得我说的一些案例和她比较像,于是就过来咨询我
当时让她完善了一些基础的检查,当然这些她以前是没有做过
所以治疗和训练的方法都是针对这2个,当时给她方案的时候,她的执行力非常强
每一个训练和锻炼,都是准确的去做,而不是像其他人一样随便对付一样
当她的效果达到这个程度的时候,我给她的建议是持续的做,不要停
一直到现在,她还在坚持做,所以她的效果一直都很好,关键是该死的头痛很少发作
三、如何去改善偏头痛?
偏头痛的检查,是你治疗的前提
就是你要评估清楚,是哪个原因导致的,才能最终有针对性的治疗
前庭评估,你需要去耳鼻喉科查电子眼震图、甩头测试、平衡测试、听力测试等
不同的评估结果,自然你的治疗方法也是不一样的
筋膜的问题,直接去做筋针,松解你的筋膜,也可以做颅骨的松解,调节脑脊液的流动,改善筋膜张力
大脑代谢,除了补充镁元素,还需要一些基础的眼球垂直训练、呼吸训练等等
这些训练的前提是,你已经评估清楚,如果你没有评估清楚,那么你的治疗的效果就会大打折扣
当你存在偏头痛的时候,不要忽略一个重要的神经,那就是交感神经
如果比较轻微的话,可以配合自我的锻炼,漱口训练、手指训练、眼球定向训练等这些基础的
如果你的偏头痛依然没效,可以按照这几个基础的步骤去做
你也会看到效果
你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验