做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1143篇原创文章
但是今天又有一点复发,那么这种情况怎么办呢?
如果你调整完后有好转,说明你的治疗方向没有错你需要调节的是细节
首先,是你的环境
那么你回去之后,你的这种头痛又复发了,那么你治疗后是需要有个适应的阶段
如果5-7天后,就没事了,那么没有关系,你的头痛也需要适应外界天气的变化
其实这些,是与你的交感神经相关联的
其次,是你的饮食
因为在外地的饮食,本质上你不对的,或者你的吃的东西比较杂比较多
并不是有利于你大脑的代谢,那么就会堆积很多的有害物质,比如重金属
这种情况,有个过程,一般是1个月左右,就会慢慢适应,但是这1个月中是会有反弹的
所以,后期还是需要去调整,你的颈椎有这么久了,必须要逐步去调整
我的一个学员,曾经就是颈椎头痛,但是就是建议他多调节几次
他自己后面也是走了弯路,导致了他的头痛持续了将近3年多时间
现在还在疼痛,如果当时调整回来后,再多来几次,基本上是可以改善的,但是他工作忙却错过了
最后,你的锻炼
颈椎病头痛,筋膜的松解一定是需要长期做的
那么这个松解就是必不可少的,只要你的位置做的对,松解的力度可以,自然可以维持比较好的效果
然后你需要做的就是持续的自我的锻炼,坚持每天持续做
自然你的头痛就会逐步的好转
你的颈椎病头痛是这样处理的吗?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复专家2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验