肩颈腰专家李国民博客肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第312篇原创文章。
1、颈椎病焦虑症你是不是不愿意吃药
昨天有一位从邵阳的朋友过来找李医生看颈椎病，她的症状主要是头晕，刚开始有天旋地转的晕
现在主要是时时刻刻都在晕，大概有10多个月了，其实在我评估后，我也觉得她的症状是符合焦虑症
其实这种情况很多人都是不愿意吃药的，因为你的有担心
一、害怕吃药有副作用
二、怕治不好
三、担心病情越拖越久
毫无疑问，吃药都有担心，但是我认为这些抗焦虑的药，不一定都会造成不好的结果，只要把握好正确的适应症
我也经常用，我主要是用于调节你的交感神经，因为不能说你有焦虑，我更多的倾向于你的神经供血问题
当然你也可以先自己锻炼，也有一部分是通过锻炼缓解，我朋友圈的很多朋友通过呼吸训练，也在逐步的改善头晕
2、治疗好焦虑的好处
一、减少吃药的副作用
这是每一位朋友内心都希望的，我记得我曾经碰见一个焦虑症的朋友，他基本上联合吃了5种以上的药物
但是没有任何效果，说实话吃这么多的药，副作用肯定是有的，尤其是抗焦虑药
所以你治疗正确，用药是对的，是可以减少药物带来的副作用，早日的减少吃的药物
二、缩短治疗时间
你的颈椎病有焦虑吗？焦虑症状不会自己消除或减轻，肯定是通过治疗缓解的
而且很多的焦虑症状会越来越重，但你治疗好的时候，你的恢复就会加快
应该是去年的时候，也是有这样一个患者，他刚开始也是不愿意接受治疗
我给他配合呼吸训练，手指训练之后，他的症状就在开始好转，没有花费很长的时间，大概就是半个月之后，他的症状就开始缓解
他的这个焦虑症状持续了将近几年的时间，但是没有任何改善，通过一些自我的训练的恢复时间大大缩短
三、少受折磨
你是不是也认为焦虑很讨厌，因为没有具体的症状，就是不舒服，有时有头晕，失眠这些
其实你越不治疗，你的症状会更加加重，这种头晕失眠的折磨是严重影响的工作生活
你开始治疗干预的时候，那么你受的折磨就在慢慢的减少
3、10年的焦虑她是怎么缓解的
这个朋友是在电力公司上班的，因为晚上要上晚班，经常有接到电话抢修线路的，所以晚上睡眠一直不好
她颈椎也不舒服，经常的胀痛，还有感觉全身都不对劲，她自己也说不上来哪里有问题
第一次来找我的时候，我看到的是整个人非常的焦虑，担心的事情非常多，整个人特别多的抱怨，给人的感觉是很压抑
我给她的治疗刚开始是训练，但是效果不是很理想，后期我就配合了部分药物
药物加上训练，大概总共是用了2周的时间，我是看到她的变化的，她后来很愿意和我交流
而且说的都是开心的事，更重要的事她感觉她的这些症状都在好转，没有了焦虑，睡眠也好了很多
说道自己的时候，总是充满开心、快乐，这种改变对于焦虑的朋友来说是巨大的
出院后我让她继续服用药物，配合治疗训练，我记得她出院的时候，没有了那种压抑的心情，嘴角露出的都是笑容，失眠、颈椎不舒服都得到了改善。
4、焦虑症治愈的秘诀
一、这几个科室可明确你的问题
当你不确定是不是有焦虑这个问题的时候，我建议你多看几个科室
比如：康复科、心理科、耳鼻喉科、神经内科、睡眠中心等，我觉得让你自己可以有正确的认识
直接去门诊，不用花费很多的钱，又可以确定你的原因，你去看了吗？
二、药物配合锻炼
对一般的颈椎症状，头晕也好，失眠也罢，我首先开始的治疗都是康复训练
因为很多一部分都是可以通过训练改善，呼吸训练在这些锻炼中是最重要的
如果比较顽固的话，我建议你不要拒绝药物，药物可以帮助你的交感神经供血，这样的话，就可以让你症状早日改善
一般刚开始吃会有恶心呕吐，这种属于正常的反应，连续吃几天就不会出现
三、治愈的1个关键点
对于颈椎病焦虑症状，你可能觉得医生没看对或者药物没用对，但是我觉得最重要的是坚持治疗
比如药物，有人吃了2-3没用，直接就停掉了，治疗训练了几天没看到效果就停掉了
如果是这样去治疗的话，那你继续去找名医把，你一直都会在找名医的路上，不可能治愈
你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
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