一个是在行政单位工作的，湖北武汉人，42岁，这位朋友就是特别的头昏头晕

第一次向我咨询的时候，负能量很多，因为这个头昏不舒服，几乎工作是什么都做不了

但是他又不得不做，曾经几次因为头昏直接去打了120，但是每次去医院检查都没有发现什么问题，基本上就是吊吊水就出院了

我不知道你的头昏是什么样的，我通过线上课的评估，很快锁定他的原因，教会了他如果去做训练

同时调整他的免疫功能、肠道营养，通过这几个一起，他的头昏目前已经不影响他的工作了

以前只能工作半小时就受不了，现在连续工作3-5小时不会任何的不舒服，头昏偶尔会发作，但是持续的时间很短

他现在工作的效率很高，基本上可以提前完成每天的工作，而且也开始参加一些户外的体育活动，比如爬山、慢跑这些

换做在以前，他只能回家就躺着，基本上什么事都做不了，而且家人还不理解。

这个患者是今年年初我在直播的时候，他是福建的朋友，56多岁，是一名国企的退休员工，头晕，人迷迷糊糊，没有精神，所以提前退休。

但是他有一个优点，就是执行力强，在直播的时候，我直接告诉他自我锻炼的方法，他就狠狠去执行

不到半个月的时间他的头晕就看到了效果，后来在参加的课程里面，我给他推荐调节交感神经的膳食营养剂

同时把他的训练升级，1个月的时间，用他的话说，基本上不晕

他因为这个头晕曾经把当地的医院看了个遍，出乎他意料之外的是，远离可以这么简单的治疗

现在他可以带着小孙子去娱乐场所玩，不会感到头晕不舒服，前面一段时间，他告诉我说他游泳的时候也不头晕了

而且有时候还可以刷手机，低头时间久了会有点舒服，但是不会出现头晕。

这个患者是2018年的时候，李医生刚开始上课的时候，就教了一个锻炼方法，他的头昏有2年多时间

这个患者头昏治疗了将近1年多时间，每次都是开药吃，而且有人告诉他是颈椎病，所以又跑去扎了1个多月的针灸

就是没有效果，后来他自己也绝望了，认为治不好，刚好看到李医生的课程

在课程里面，按照步骤去做，用了不到1个月的时间，居然把他花了2、3万都没改善的头昏给解决了

他太开心了，以前总是因为看病和妻子吵架，也得不到妻子的理解

头昏好了之后，夫妻的关系也融洽了很多，而且他还帮妻子做起了家务，因为没有头昏了，他可以做更多的事情。

这几个患者，其实都有几个共同点，就是告诉了方法，直接去执行，狠狠地执行

当然前提是，评估清楚了，在线上评估群里的每个人，都是很积极，有这样一个氛围，同时评估清楚了

比如，我给他提议补充微量元素，他们直接就是按剂量，每天按时吃

给他们定的训练任务，每天都向我打卡，有的已经快1年了，有的有3个多月了

他们都在按步骤在做，你呢？

你还在抱怨怎么治疗不好，怎么找不到好的医生，怎么做了没有效果？

你都没开始做，你把这些训练当成是无关紧要的，当然没什么效果

我治疗了这么多例头昏头晕有效果的，与你最大的不同就是执行力强，同时能够按步骤去做

你是这样的吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282