今天早上，有位朋友私信我，说他是颈椎引起的头晕，做过针灸没效果，应该怎么办？

你在治疗头晕的时候，你认为你做了磁共振和CT，没有发现头部有问题，然后你又去查颈椎

果然你的颈椎有椎间盘突出，有骨质增生，于是你就得出你的头晕是颈椎引起的

如果此时你去查你的腰椎，你也会发现你的腰椎也有问题，那你会说你的头晕是腰椎引起的吗？

看明白这一句，你至少节省5年的治疗费用。

那么，常常引起头晕的原因有哪些？

1、前庭问题

前庭是首当其冲的，因为你的前庭就是你的GPS导航系统，如果这里错了，那么你不头晕才怪

你从没去过北京，现在在北京开车如果没有定位，是不是你都找不到北

前庭出现了问题，也是这样子，所以你会出现除了头晕，还会常常伴有头昏，不敢出门等等

2、交感神经

交感神经引起的头晕，一般常常伴随焦虑症，或者你吃抗焦虑的药物是部分效果

交感神经就要管供血，如果你的供血都不好了，那么你的头肯定会晕的，而且有时还会伴有营养的缺乏。

3、大脑代谢

你的大脑代谢，基本上是指你的神经递质这块出现的问题，这里出现了问题

你一般查头部的CT或磁共振基本上是没问题，需要查神经递质才可以发现

就好比你的大脑里面的电线错综复杂，是凌乱的，乱作一团的。只要你一做事，你的头晕立马就会出现

或者你用你的大脑久一点，就感觉不行了。

如果你明白刚刚我说的原因，你就会知道你的治疗为什么没有效了

1、你根本没查清楚你的原因

刚刚和你分享了前庭、交感神经、大脑代谢都会引起头晕，你都没有查

而你是在以为在颈部做扎针，你认为会有效果吗？如果你前庭的问题，你再扎10年也没效果。

2、你的治疗方法根本不对

每一个问题，她的治疗方法是不一样的

交感神经问题，重要的治疗是调整睡眠，抑制交感神经的兴奋

可以做手指训练，调节神经的功能，补充微量元素等等，如果你不是这样治疗，那么毫无疑问，你的治疗没效

3、你的方向错了

颈椎引起的头晕也有，主要是颈部肌肉的牵涉痛或晕

一般松解颈部的肌肉可以缓解，但是如果你是大脑代谢引起的头晕，而你还在松解肌肉

那你整个的方向都错了，你一味的按照你的方法去做，只能越走越远，最终没法治愈。

2019年冬的时候，有位江西的朋友，她的症状是头晕不舒服，而且还有头昏，整个人每天都没精神，混混沌沌

这种症状折磨了她将近3年时间，期间的草药和秘方吃的最多，据他的描述有时吃的都想吐了，但是很遗憾，虽然治疗这么久，却没效果

也是在那一年，她的朋友向他推荐了我，她向我咨询后，我给她指导了检查，和治疗的方向，最终锁定了她原因

我给她布置了2个方法，让她狠狠的去执行，在执行的第10天的时候，她的头晕依然改善有80%

这一刻，她可以出门，而不用担心头晕，可以不用躺着床上什么都做不了，在后面的1个月，她重新走上了工作岗位。

那么头晕应该如何正确的治疗呢？

第1步、找出头晕的原因找出头晕的原因是至关重要的，你需要通过评估找出

你是否评估了前庭功能、交感神经、大脑代谢、肠道营养等等

这个是查出你头晕的方法，你直接去评估，找到这一点是完全可以说你已迈入正确治疗的大门。

第2步、锁定头晕治疗方法

一旦你的头晕原因找到了，那么你的治疗就是水到渠成

前庭的问题，直接做前庭增益康复训练，改善你的免疫功能

交感神经问题，调整你的睡眠，必要时配合促进睡眠药物，做手指训练、呼吸训练

大脑代谢问题，你需要眼球的垂直训练，适当补充镁元素等

当然这里最重要的是，你是评估准确，你可能会想你所以的治疗都做上去

但是我告诉你，只有精准的治疗才能让你告别头晕。

第3步、自我锻炼

头晕的自我锻炼里面，眼球训练是最基础的

因为你要维持清晰的视觉，保持你的脊柱、平衡的中心稳定

这一点是我让头晕的朋友都做，可能刚开始会有不舒服，但是坚持下来的效果都不错

你做了吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282