20年的颈椎病头痛是如何康复的?

李国民医生微信:924036282

20年的颈椎病头痛是如何康复的?

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1631篇原创文章。

今天和你分享一个颈椎病头痛的患者,是前年的案例,那个时候我刚好从医院辞职不久

有一位来自西藏的患者预约评估,当时的评估主要是线上视频的形式

她是一名公务员,42岁左右,但是她的头痛从她开始工作就存在了,差不多20年了

最近几年主要是通过药物来控制,当时给她评估的时候,刚好是端午节前后,因为我刚好在农村

当时视频锁定她的原因之后,给了一套具体的方案,并且把每一个视频的动作都有发给她

她就狠狠地去执行,总共是用了20来天,她的头痛就减轻了80%

你要知道她的头痛,这些年不知道吃了多少药,而且还做了很多的康复治疗,有针灸、按摩等等

当然还包括了一些藏医的疗法,但是效果都是不明显

因为当时我给她评估的时候,直接给的原因就是前庭出现问题

所以后面,我给她所有的训练,营养剂补充都是针对这块的

也算是庆幸吧,后面她给我的留言是,如果能够早点找到这些训练,她也不至于白白痛了20来年

说实话,这种前庭诱发的头痛,单纯的药物效果确实不好

这个患者已经吃了20年,都没有看到效果,如果没有训练,估计她还在疼痛中渡过

针对头痛,如果排除了脑血管的问题,那么你的治疗,就需要按照这些流程去治

你千万不要以为,是你没吃到好药,或者没有检查清楚

其实跟这个没什么关系,这个患者找我评估给方案的时候

我没有给她更多的检查,因为他的脑血管片子已经做了,没有问题

所以这种头痛的康复,有3点

1、评估头痛原因

其中头痛原因的评估,是至关重要的

如果我没有给这个患者评估是前庭原因,估计她还在盲目治疗

其实她已经盲目治疗了20年,庆幸她自己坚信锻炼的效果,才坚持下来

也得益于她每天的坚持锻炼打卡,如果她做了3-5天没效果,就放弃了,那她估计都不会有效果

2、针对训练

这里的训练,我发给她的是前庭训练的视频

其实训练是比较简单的,核心是你要做对,还有就是适时的调整训练方案

因为她有效果了,所以后期并没有很大的改动,只是做基础的前庭训练

当然有配合交感神经的训练,因为她的头痛时间太久,必须要结合供血的一些训练,否则很难看到效果

3、有专人指导

你的头痛发病越久,就需要专人指导

其实典型的就是指导你的锻炼,你是否做正确了

你的营养剂是否补充对了,比如这个患者,我给她的除了植物硒之外,还有维生素D3,以及一些还原剂

如果没有这些补充,她的头痛也不会改善这么快

当然这些是膳食营养剂为主,你缺乏这些东西,你补充上去,你的大脑运作就是超负荷

你超负荷的情况下,即使你有药物或训练,你的头痛也不会好转

因为没有充足的精神状态,你的大脑还会在耗损

这也是为什么别人有效,你的治疗无效的根源

你的颈椎病头痛是否做到了这几点呢?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、13年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超20000+人制定专业肩颈腰康复实战经验

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