1、错误牵引

其实如果你的手麻是颈椎压迫神经引起的，这种才能用牵引

其他类型的效果不好，但是你有没有压迫神经，你的颈椎磁共振上面会写一句，神经根受压

如果你的片子没有这句话，大多数牵引效果不好，这也就是我说的错误牵引

2、错误用药

一旦你有手麻，你会想到营养神经药物，或者是活血的药物

其实当你出现手麻的时候，更多的是找到神经在哪里出现了挤压，这才是关键

用药往往不是最主要的一步，而且你在早期用药效果也不明显

3、错误的治疗部位

手麻最重要的是找到位置，其实很多人的手麻的诱发因素不在颈椎局部

而是在局部的腕关节，肘关节等等这些

而你更多的在颈椎治疗，其实效果不大的

我记得前年的时候，有位重庆的患者，他也是手麻为主

当时他身边所有人都告诉他，就是颈椎压迫神经，他就开始贴膏药

应该是贴了3个月左右，没有任何效果，而他的朋友告诉他，是因为疗程不够

他自己开始怀疑是不是治错了，在网上看了我的文章后，就过来预约我的评估咨询

我当时给了他直接的方案，他前面虽然治疗了，但是治疗的位置错了

后面锁定位置之后，他按照给的治疗方式去治疗，仅仅7天时间他的手麻就减轻了多半，加上他自己的锻炼，前前后后半个月时间，手麻几乎就不明显了

其实他之所以后面有效果，就是因为治疗位置的准确，如果没有评估出来准确的位置，估计他还会一直错误的以为问题在颈椎上面

1、检查要正确

这里的检查，如果你是手麻，我是建议你直接查颈椎磁共振加上肢肌电图检查

最好通过这个，加上你医生的评估，锁定你手麻的位置

如果这一步没做对，基本上你的手麻，治疗会没效果，这一步最关键

2、训练要对

当你出现手麻的时候，要做一些基础的训练

比如姿势的调整，增加供血的训练，尤其你的麻木持续3个月以上

增加供血的训练，核心就是调节交感神经，供血好的手麻恢复就会快

3、治疗要精准

这里的治疗 ，比如如果你是颈椎压迫神经，那么牵引是不错的选择，当然严重的是需要微创的

但是这种的可能性不高，不到10%，很多人都不属于这种

另外一种，就是局部的肌肉筋膜挤压神经，这种最容易被忽略，也最容易误诊

你需要做的治疗就是筋膜松解，可以筋膜针灸、筋膜松解锻炼等等

你的手麻是否做到这3步了呢？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282