李国民:肩膀僵硬,错误的治疗,会给你造成3个方面影响!
做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1179篇原创文章。
单纯你你的提问来说,基本上可以确定你的问题应该是被误诊了
而且神经根型颈椎病,最常见的往往是手麻为主,如果说你治错了,你可能没有意识到会出现什么
说十年,其实一点都不夸张,因为你都还没有正确的诊断清楚
你都还没评估清楚你的肩膀僵硬的原因,那么你不就是错误的治疗,这个很常见的
如果他当初没有参加呢?那他现在估计还在迷茫的治疗
你都没有评估,治疗肯定是没效果的
但是他发现虽然看了却没效果,而他以前也不认识我,自从看了我的文章
只要你今天晚上看到了我的直播,基本上都知道我说的是谁
所以,为什么我说,你的治疗没效果,因为评估都是错的
你的肩膀僵硬,压根就不是神经根型颈椎病,你说你是不是在错误治疗,那你怎么可能有效果呢
治疗有效没效,倒还是另说,核心是你还折磨的不行
你后面的症状还会更多,首先出现的就是失眠,其次就是疼痛,后面就是越来越焦虑
到后面,你自己都会没信心的,而且这种折磨,僵硬的折磨也并不好受
持续个1年还可以接受,如果是5年,10年呢?
那么这种肩膀僵硬应该怎么处理呢?
其实关键就是3点
当治错了,你诊断错了,那么肯定是需要重新的评估
最大的可能性就是筋膜问题,因为你错误的颈椎姿势
或者你喜欢睡床上看手机,或者你经常的低头,这些都是诱因
这个时候,你重点处理的调整你姿势,以及治疗你的筋膜过紧
筋膜松解,应该是你治疗中最早用的方法
而且松解的次数也不用太多次,一般就是5-7次
再加上颈椎力量的训练,比如眼球训练,这些都做上去的时候,你才会最终解决
这个训练,是需要一对一教的
还有就是不能准确的供血过去,所以神经的定位训练,是必须要做的
当你做的比较多的时候,你的这个肩膀僵硬的复发也会很少
这几点你是否做到了呢?
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验