1、颈椎变直的症状不明显

虽然你有颈椎的疼痛，你有手麻

但是可以明确的告诉你，和你的颈椎变直的关系不大，只不过你拍了颈椎X片，X片上说颈椎变直

而且你的颈椎变直本身，就不会导致你的疼痛，如果你这样去治疗，只能是越治疗越差

更为严重的是，你错误治疗的后期会诱发更多的并发症，头晕、失眠等等

2、颈椎变直不是你治疗重点

你的颈椎治疗的重点，应该是你的不舒服，如果你的颈椎没有任何不舒服

即使你拍片显示颈椎变直，你是不需要治疗的，只需要锻炼就可以了

所以，你的重点是围绕你的不舒服，比如疼痛、头晕等进行治疗的

而不是颈椎变直进行治疗，如果你不信，你可以通过手术改变你颈椎的曲度，但是即使你手术后，你的疼痛和头晕还是存在的

所以，你的治疗重点错了，方向错了，基本上你都是没效果的

3、颈椎变直基本不可逆

颈椎变直，是一种劳损，或者是一种退变，也就是不可逆的

已经形成了，你可能改变，只能通过锻炼预防它的加重

也不过过度的在这个上面治疗，因为不管你治疗多久，对你的病情都没有丝毫的帮助

每次都是分享成功的案例，这里分享一个曾经遇到的患者

这个患者比较年轻，只有30来岁，当时来咨询我的时候，他也存在颈椎变直，有椎间盘的突出

他主要的不舒服是颈椎的疼痛，脖子的僵硬，治疗很久都没有效果

他问我这个颈椎变直怎么治疗，其实我当时给他的建议是筋膜松解，加上自我锻炼

但是他没有做，后面应该是过了1年左右，他再次发消息给我的时候

他说他颈椎做了手术，但是他的脖子疼痛，丝毫没有改善

其实即使他做了手术，他的方案应该还是和前面一样的，只不过效果会差很多

但是他依然没有去做，持续的去找治疗方法，所以他的效果一直都不好

1、评估清楚

当你存在颈椎变直的时候，一定要评估清楚

这里的评估，主要是评估你的不舒服，比如你是疼痛、手麻

而不是评估你的颈椎变直，找出你疼痛的原因，是筋膜问题，还是小关节错位

你手麻的原因是颈椎压迫神经还是筋膜挤压神经

当你评估清楚的时候，你的效果会在7-15天看到

如果你连评估都没做，那么你只能是没有任何效果，也就是你现在的样子

2、调节颈椎姿势

颈椎变直已经存在，那么重点是调整好你的颈椎姿势

避免颈椎变直持续的加重，主要是避免低头、避免长期的劳损

同时要做自我锻炼，避免颈椎姿势的持续加重，你可以做靠墙站立训练，眼球训练

当你这些做到的时候，你的颈椎变直就不会加重，至少可以10年20年维持现状

其实能够达到这个效果就非常不错了，因为基本上不会引起颈椎反弓，以至于压迫脊髓

3、治疗不舒服症状

这里你一定要记住，当你有不舒服的时候，而你的片子显示颈椎变直

你一定需要治疗你的症状，也就是治疗疼痛，治疗你麻木或头晕

疼痛，你可以选择筋膜治疗，不要过度的去治疗颈椎变直

因为治疗颈椎变直，对你的而言没有丝毫帮助

改善你的不舒服是最重要的，如果你评估过，只需要针对评估结果进行治疗就可以了

比如你是头晕，是前庭问题，你需要前庭的训练就可以了

你是手麻，是局部筋膜挤压神经，只需要松解局部的筋膜

这个才是你最应该治疗的地方

你的颈椎变直是这样治疗的吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282