肩颈腰专家李国民博客肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第234篇原创文章。
1、你的颈椎病用了多少方法？
昨天有抖有给我私信说，他的颈部、肩部、背部酸胀痛，用了很多方法，但是没有效果
我问他，都有哪些方法？他列举了膏药、打针、吃药、药包、按摩、拔罐等等有15种之多
你的颈椎病用了多少种方法治疗？是否已经治疗好了？
我相信你也用了很多方法，钱花了，疗效却没买到，对吗？
其实颈肩部的酸胀治疗，不再方法多少，而在于你是否找对问题，找对方法
昨天早上的时候，是我的一个患者，她也是颈部肩部的酸胀，她有7年时间了
在我们这里做了几次治疗，刚刚开始也是没有疗效，我昨天就是给她做了一次治疗
当场做完她的酸胀就缓解了一多半，因为其实她的酸胀就是劳损伤，找到问题所在，直接松解就可以了
你的颈椎酸胀找到问题所在了吗？
2、为什么用了这么多方法还是没效
一、你去的养生场所
你可能是用了很多的方法祛治疗颈椎病，可是你去的基本上是养生场所，会给你报出一堆的方法
什么开胸背、保养经络、调富贵包等等，每次做完确实会好些，给你按松了整个身体，能不好些吗？
但是，同时你的关节也按松了，随之而来的是你会出现天天想去按，颈椎的错位这些就会越来越重
那么当你按没效果的时候，你去了医院，医生告诉你你的关节错位很久，不可能1、2天缓解
你最终就是被这些酸胀痛烦恼，困扰啊，治不好
二、你找的非专业人士
你知道这些养生场所的技师，他们都是怎么上手的吗？基本上都是培训1周直接给你按、扎针
你放心吗？你就不担心他的一个不小心，你的脊髓症状加重，出现瘫痪
李医生我反正是从来不让人碰我的脖子，因为这里面有生命的中枢在里面
三、你没有坚持治疗
可能你会说你做了很多的治疗，而且都是在医院里面做的，还是没效果
但是问题是你坚持做了几天，有10天吗？住到我们科室的，有10天以上的坚持治疗的，不会超过5人（住院60人）。
刚刚出现了疗效，立马出院，你错失了最好的治愈的机会，一般我的建议是15天以上，前面几天是治疗酸胀的，后面是调理你整个颈椎的，力量的训练
3、如何选择一种快速有效的方法
一、找专业的康复医生
你可能会跟我抱怨，哪那么容易找到好的康复医生，其实只要你去康复科，你的治疗的路就走对了一半
你要知道全国还有80%以上的人，还在看外科门诊，还在吃药治疗。
首先你的路对了，你找了几十个外科医生，就是给你开药吃，没效。你找了几个康复医生？
一半的大型三甲医院的康复科，都是有比较出名的康复医生，针对你的问题，给出康复治疗。
二、选择最有效的治疗
颈椎的酸胀这一块，以放松颈部的肌肉，加强颈椎的力量最有效
很多人说我总是不给方法，我可以告诉你每一篇文章我都告诉了你方法，只是你不愿去做而已
肌肉放松的方法:浮针治疗、刃针治疗、筋针治疗，3选1。李医生我治疗前面的那个患者用的是浮针治疗。
肌肉训练强化的治疗：SET悬吊，这个最好
三、坚持治疗和配合
很多情况下并不是一下子就治疗好的，需要你的坚持治疗，你的治疗可能是这样的，治疗了3天没效，就去找其他的方法。没有一个治疗超过3天的
你这种与黑熊掰棒子有什么区别，捡了芝麻丢了西瓜，选对了治疗方法，治疗科室，坚持做下去才会有效果。
你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
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