李医生:30年颈椎病头晕,1个月改善!只因做了这2个训练

李国民医生微信:924036282

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民,互联网肩颈腰康复第一人(治愈率95%以上)。

每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第206篇原创文章。

今天有个患者咨询李医生我,他也是头晕,然后头重脚轻,但是他的情况和很多人不一样

因为他是站立不动的时候,感觉不稳头晕,你是不是有这种情况,其实大多数人是活动的时候头晕

这一种需要考虑其他的原因,我在我的文章中也没有分享过,可能你也有这样的症状

那么,今天李医生就和你分享这个问题的解决方案

1、头晕没治好的后果

一、反复治疗不愈

你的头晕​有多少年了?相信你至少有3-5年以上吧,最久李医生我见过30多年的

很多头晕没治好,最后都是终身忍受头晕的痛苦,这种痛苦只有你自己最能体会。

二、严重的脑血管病

头晕时间一久,很多人就其他的疾病就来了,失眠、烦躁,这种造成全身的代谢功能异常

高血压病等等,脑梗脑出血也会随之而来,血管供血不好了,这些严重的脑血管问题也出现,最终出现瘫痪在床

三、无数次的跑医院

你每次晕的厉害的时候,就是躺在床上都不敢动,你也很懊恼,因为只能去医院

所以除了家和单位,你还是医院的常客,而且很多时候也不一定治疗好,头晕本身就是很难治疗的

2、治疗好头晕的好处

一、不会反复发作

只要你的头晕没有治好,就会反复发作,而且会越来越频繁,李医生前面遇见的一个患者就是,他的头晕至少是发作了30年了,从小就有,而且越来越重

因为当时他不愿意留下治疗,想一下子就治好,这种基本是不可能的

所以当你早期治疗好你的头晕,肯定就避免了这个头晕的反复发作,避免了这个烦恼

二、避免严重的并发症

我相信你知道颈椎病的严重并发症状是瘫痪,同样的头晕也是一样会导致瘫痪

早期的治疗,就是为了不让这个症状继续加重,引起脑血管病,脑梗脑出血瘫痪

三、不用四处看医生

你的头晕到目前为止看了多少医生?你可以数一数,我估计大多数看了10个以上的医生,你是吗?

因为你没治疗好,你只能四处的看病,所以你一旦治疗好了头晕,你就省去了四处看医生的烦恼

3、呼吸训练加上它,才能改善头晕

今天和你分享的这个案例,是大概是今年5月份的时候,来找李医生看病的

她的症状就是头晕,但是她是无时无刻都在晕,只要稍微用点力气干什么事就会头晕,流眼泪

像这种情况,我根本没办法给他做治疗,我就给他的方案:

1、呼吸训练

2、前庭增益康复训练

因为必须要纠正她的供血,调节她的交感神经功能,每次呼吸训练之后,我才给她做前庭增益康复

这个患者的头晕是非常典型的一个前庭性原因引起的头晕,仅仅靠这些吃药几乎是没效的

总共是治疗了将近1个多月的时候,症状才逐渐的恢复,因为前庭的症状头晕,是比较难治疗的

治疗的时间也相对较长一些,但是还是可以改善的,很庆幸这个患者最终还是比较好的恢复

虽说头晕还是会有一点,但是她的生活基本不受影响,她也不用四处的去找医生,四处的全国医院跑,还不见得会有效。

呼吸训练,你可以到我前面的文章中去找,也可以看我今日头条的抖音视频,前庭康复只能找医生做了。

4、头晕治疗的3个正确步骤

第一步,查找原因

头晕的治疗是相对比较简单的,但是你能不能找到你头晕的原因才是最难的,像刚刚那位患者一样

她的头晕除了有代谢问题、交感神经问题,还有前庭功能的问题,所以治疗就是针对这几个方法。

查找原因,有个2个常用的检查:颈椎张口位X片,耳鼻喉科前庭功能检查

第二步,康复训练为主

如果你有头晕的话,不论你是哪一种,李医生我都建议你联合康复训练,这个才能治根

药物都只是暂时的,很多人是用了药就好些,一停药就反复发作,为什么?因为你没有进行有效的训练

前庭增益康复训练,是针对头晕最好的训练,前期必须要医生给你治疗,后期你熟练了可以自己按照医生的建议去练习

第三步,避免加重因素

其实针对头晕的加重因素,多数是颈椎问题,还有就是需要控制血压、饮食这块

如果你的血压你都控制不好,那你的头晕根本就不会往好的方向走,这些事很基础的,所以你来问李医生我问题的时候,我都会这样问你,看你是否有加重的原因。

你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?

你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?

你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

李国民医生个人简介:

资深中医康复主治医师

国家高级中医推拿师

湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员

互联网肩颈腰康复第一人

10年肩颈腰中医康复治疗从业经历

为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验

擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗

无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛

都推荐你搜索李国民医生博客及添加李国民医生个人微信

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