李国民:颈椎病案例1—头晕身体晃动怎么治疗?

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李国民:颈椎病案例1—头晕身体晃动怎么治疗?

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第765篇原创文章。

接下的几天时间,我会分析11个群成员的治疗步骤,今天是第1个。

昨天下午给其中一个朋友做评估,她的主要情况就是头晕失眠身体晃动有2、3年时间了

做了一部分治疗,效果不明显,昨天我给她评估后,她情况应该是可以好转的,但是需要持续的按步骤去做

主要分享3方面内容

步骤一:评估

这个患者的评估其实是很重要的,她的头晕失眠,身体晃动是密切相关的

最重要的是她的失眠,她每天都是只睡3个小时,我想如果你只睡3个小时,估计一天都会有问题

前年的时候,也是我的一个患者,她是颈椎疼痛,也是失眠,因为她是接线员,尤其是晚上,电话非常多,基本上是不睡的

后来,我给她评估,其实她的问题主要是筋膜,我给她做了筋膜松解,但是效果不好

最后我重新给她评估发现交感神经明显异常,我就首先调整她的睡眠,配合了药物治疗

当她的睡眠治疗好之后,她的颈椎疼痛也随之减轻,这个患者的症状才逐渐好转,所以说你的睡眠非常重要

那么针对这位头晕失眠的朋友,她的问题,评估的结果主要是

1、交感神经兴奋2、本体感觉问题3、前庭问题

她有整个身体的晃动,而且做训练的时候非常明显,所以她的本体感觉,也就是她不能正确的感觉自己的位置在哪里

她走在路上都是不稳、晃动的,所有本体感觉的问题非常明显,必须要针对这个问题进行处理

她失眠的根源在于交感神经兴奋,和睡眠生物钟的紊乱,所以当你也存在失眠的时候,一定要首先调整好

她的前庭是存在问题的,因为从他的眼球训练,以及视觉追踪的评估来看非常明显。

所以,后期她如果能够按照这个方式去治疗,应该是可以很快改善的。

步骤二、治疗

你的头晕治疗的方法是什么,这个患者的治疗分为3个方面

第一、交感神经兴奋

针对这一块我给她的治疗是补充植物硒,同时做手指训练和漱喉咙训练

因为她的交感神经兴奋,会导致她的失眠加重,也不利于其他症状的改善,影响供血了

第二、本体感觉问题

这个方面的治疗,主要是视觉追踪训练,同时配合抛球训练

视觉追踪训练,她可以自己在家人的配合下训练,抛球训练是很基础的训练本体感觉的

而且我给她这个训练,是让她持续去做,这种对于她身体的晃动是非常有好处的

第三、前庭问题

前庭的问题,她的问题上是前庭视觉大脑不匹配,也就是说她的大脑定位不准确

这种是功能性的,是可以完全康复的,我教会她前庭颈椎训练,她可以直接按照这个训练持续去做

同时,我建议你可以每天从不同的路线回家,这是有利于你的大脑定位的恢复的

步骤三、锻炼

自我的锻炼是头晕以及身体乏力里面都需要的,而且是长期去做的

这里我给她的训练是,眼球的垂直训练和内聚训练,首先她的失眠比较严重

她的睡眠周期出现了问题,这个是可以比较好的纠正的

其次这个两个训练,是有利于她的大脑代谢的,最终让她的交感神经、大脑代谢得到很好的恢复

你的头晕、身体晃动是这样治疗的吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗? 你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

肩颈腰专家李医生简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验

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