肩颈腰专家李国民博客
调理颈椎病头昏脑胀，以下3个步骤缺一不可!
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1489篇原创文章。
晚上有个颈椎患者咨询，她比较年轻，才30岁，来自江苏
她之所以出现这种情况，是因为2个月前她的脖子被人掰过，过后就出现了这种情况
这2个月一直都是这样，其实这种情况说实话，要尽早训练
时间有一点久了，差不多快一年了，虽然后面参加我的线下课程
确实这种用暴力的情况效果不好，所以晚上咨询的这个患者，我也是建议她尽早康复训练
现在我这边是，一旦你的情况超过1年，我基本上不接了
因为改善起来难度太大，而且很多人没有信心坚持下去
正是因为看到了这一点，后面这种被掰坏的，我大多数会拒绝，尤其是有1年以上的
因为确实效果不好，所以你在做颈椎治疗的时候，一定要避免暴力
那么这种情况，应该怎么办呢？
其实这种被暴力掰过之后，一定要看你的筋膜问题
也就是你疼痛的位置，属于哪个筋膜，后面的训练应该主要做哪些
如果你不评估，直接去做的话，有可能会加重你的颈椎的疼痛
而且是大脑代谢，还是交感神经，或者其他的原因必须明确
否则这种情况，会持续10多20年，我曾经就评估过20几年的一个患者
那这20年的头昏脑胀，岂不是白白的忍受，不是每一个人能够承受的
这里因为你的颈椎被掰过，那么训练就势在必行
不要忘记，这里一定要松解对，否则后期很容易遗留后裔症状
除了这个以外，你需要调整好你的颈椎姿势
如果你仅仅是治疗目前，而不去预防会出现的问题，那么我觉得你还不如不治疗
因为你不预防，后期还会反复发作，岂不是白治疗了
当你存在头昏脑胀的时候，我都会建议你补充营养剂
这个要根据你的情况来判断，不同程度的头昏脑胀补充的不一样
最好能有专业的人指导你，避免盲目的补充，不仅没效果还浪费钱
一般越早期不上去，效果越好，晚期其实并发因素多了，效果就会大打折扣
你的脖子头昏脑胀，是这样调理的吗？
肩颈腰专家李国民简介：
1、互联网肩颈腰康复第一人2、13年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超20000+人制定专业肩颈腰康复实战经验
肩颈腰专家李国民微信号：924036282 
