李国民:改善头晕头昏,你需要记住的3个要点!

李国民医生微信:924036282

李国民:改善头晕头昏,你需要记住的3个要点!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1128篇原创文章。

昨天下午和一位学员聊天,来自广东,40多岁,主要的不舒服是眩晕头昏昏沉沉

他被诊断为椎动脉受压,供血不足导致的眩晕,开了些中药,做了小针刀、埋线

然后他有道某度上面搜出椎动脉型颈椎病,发给我看,这个类型颈椎病里面有眩晕

他接着又问我一些治疗可不可以做,其实说句实话,虽然你发给我看,某个疾病有眩晕,就是这个病的话

那么我告诉你至少有10种以上的疾病会导致眩晕,那你是不是也诊断为它们呢

比如耳石症、前庭功能减退、美尼尔氏综合征、躯体形式障碍等等

这些病里面也包含有眩晕,你可以去搜一下,那是不是你也诊断为这些疾病呢

当你有问题的时候,不要盲目的去查病,关键的是确定你的晕、昏昏沉沉,是不是与椎动脉型颈椎病有关

如果有关,那么你做治疗就会有效果,如果没关,那么你做再多的治疗都没用

所以,当你做了这么多的治疗没有用的时候,只能说明你评估错了

虽然你不服气,你会拿出各种的证据来和我理论,其实我只想问你一句,你的治疗是否有效

如果没效,这就是最好的证明,当然你也可以继续按照你的方向治疗,但是你不要忘记,你这样去做

1、越来越难治疗好2、颈椎的问题越来越多3、焦虑也会随之而来4、你的花费会越来越大5、重点是没效果

你可以去尝试,但你的颈椎不好,当你的头晕、昏昏沉沉依然没有效果的时候

你会发现这些问题都会到来,而且你的头晕,昏昏沉沉发作的频率也会比以前更频繁

前几天的线下课的时候,我有位学员,刚开始也是头晕头昏,发作了好几年

现在通过训练,头昏的症状已经改善了很多,其实有时候当你还在非常信任你自己的方法的时候

别人已经在改善的路上了,而你还在原地打转,因为你太过于相信自己

当然这个是你的医生给你的,所以我依然觉得正确的评估是最重要的

如果不评估清楚,你这样的错误治疗还会持续很久

如果说你的头晕是椎动脉型颈椎病,那么基本上做小针刀、理疗的作用是不明显的

因为椎动脉型,问题出在动脉,你就在局部处理肯定是不够的

最核心的应该是饮食的调节,同时松解筋膜,这个才是正确的治疗

那么,但你有头晕头昏,应该如何去治疗呢?

第一、评估要对

评估是毫无疑问,最核心的

就像你现在头晕、昏昏沉沉,你已经确信是椎动脉型颈椎病

但是我并不这么认为,因为椎动脉型很少有昏昏沉沉,还有一点,椎动脉型颈椎病,有一个非常典型的症状

当你在转头时才会出现症状,只要你没有转头,基本上是没有症状的

你的头晕虽然是转头出现,但是你的昏昏沉沉基本上是随时存在的,而且转头头晕的并不是所有的都是椎动脉型颈椎病

这就是为什么我让你评估的目的,不找清楚原因,你的治疗不仅没效,还会越来越重,你自己可以体会到

第二、训练要精

训练一定是基于评估的,比如你是前庭的问题引起的头晕,那么你的训练,基础的眼球训练,还有增益康复训练,这都是基本的

但是如果你是平衡问题造成的头晕呢,那么你需要的就是抛球训练、敲膝盖的一些本体感觉训练

不同类型的头晕,训练的内容是不一样,一定是基于评估为基础的

第三、治疗要准

治疗里面除了基础的筋膜松解,还有一个就是饮食的调节

你的头晕,昏昏沉沉,这个饮食的调节是至关重要的,也是直接决定你的结局

就像我一直给你推荐的以水果和蔬菜为主一样,很多人都没听进去,或者根本就没去做

我这次在线下课的时候,发现学员真的做的很认真,所以他们的好转是迟早的事情

如果你连饮食都不能调节好,那么你的头昏、头晕是很难完全好的

你是否做到呢?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验

肩颈腰专家李国民微信号:924036282

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:肩颈腰专家李国民博客 » 李国民:改善头晕头昏,你需要记住的3个要点!
分享到: 更多 (0)
李国民医生微信:924036282

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!-李国民医生

联系李国民医生微信:924036282