颈椎病怎么治疗 颈椎病怎么治疗

颈椎病怎么治啊

按摩推拿疗法

按摩推拿疗法是颈椎病患者常用的一种治疗方法，是中医治疗的方法之一，同样是颈椎病比较有效的治疗措施。它的作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

物理理疗

一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

颈椎病能治好吗

1、保持良好坐姿。一般采取自然端坐位，背部保持挺直，头部略微前倾。

2、上班、玩手机时我们避免长期处于一种姿势，每隔一段时间可以做一些伸展动作或离开座位多走动2-3便可。

3、调整合理的睡眠姿势，选择合适的枕头。

4、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。

5、平时注意颈腰部保暖，避寒保暖，戒烟控酒。(颈 肩松 按摩 膏)可以快速缓解颈椎疼痛不适坚持使用恢复后不在反复。