肩颈腰专家李国民博客
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第413篇原创文章。
一、为什么我拒绝给你看
最近，好几个朋友说要来找我面诊，希望我给一些好的建议
其实在网上我就给了你建议，当然你想我给你治疗，我一般都会拒绝
为什么呢？
1、你都没按我的建议走
基本上，每天给我留言的，我都有回复，而且我都有建议你去做哪些治疗
但是你根本就没去做，你说找不到，你去你当地的康复科看看
基本上都有，只是你不愿去罢了，如果你都没有治疗过，直接来找我，我直接拒绝
2、你都从来不评估
如果你和我互动过，我基本上都会给你一张评估表，你可能从来不填
如果没填的我基本不回复，为什么呢，因为你一来就是一张颈椎的检查结果，说是颈椎病
你连你的症状都不说，就说是骨质增生，你的不舒服我都不知道，怎么评估
如果单单看一张片子就可以治病，那都不需要医生了
3、你只认定你自己的观点
只要你有这种观点的我直接拒绝，从来不考虑
为什么？因为你只认定你觉得对的原因，我说了也是白说，再好的治疗对你也没用
二、她的治疗为什么有效果
前段时间在我这里住院的小姑娘，主要是头晕，身体晃动，感觉不稳
有一年的时间了，一年间跑了很多医院，做了很多的检查，治疗就更别提了
治疗方法太多了，可是有效果的呢?几乎没有
当时给她评估的主要问题是：
所有的治疗都是针对这几个方面的，所以半个月的治疗时间她就看到了明显的效果。
昨天给她做回访的时候，她妈妈说她可以看书了，以前一看书就头晕、晃动的很厉害她之所以治疗有效，3个原因：
1、基本的自我锻炼法方法她都会2、她的评估非常准确3、治疗的都是针对她的主要问题
其实主要你的颈椎病的治疗符合这3个条件，那么你离恢复就不远了
怕就怕你一直在你的死胡同里面出不来，总是以为就是椎间盘突出、就是骨质增生引起
这几十年前的观点了，你还在这样去认为
给了你指导，给了你方法，给了你锻炼，你还在将信将疑，你怎么可能会治疗有效果呢？
三、分享3个治疗见效快的方法
1、找医生很关键
其实我看到你去看颈椎病，大部分去看的基本都是骨科、脊柱外科
我现在就可以100%告诉你，如果你没有压迫脊髓，基本上都是开药给你吃
昨天也是一个颈椎病的患者，他看完外科的门诊，然后再到康复科来治疗
他提了一袋子的药，你都没有手术的指征，外科医生可不就是给你开药吃
你愿意吃药，不愿意去做康复治疗，只能开药给你吃
如果你真想搞定你的颈椎病，我建议你去康复科或者针灸科
到这2个科室去找医生，如果你的医生会运动康复的话，那你会很幸运，因为动作的锻炼和指导，对颈椎病来说是至关重要的
昨天在我的群里，好几个朋友说治疗好转是有好转，但就是断不了根
你知道是为什么吗？因为颈椎的姿势和颈椎的使用不对，这个就是运动康复师的专长了
所以你需要做的就是运动康复，包括：颈椎姿势调整、颈椎肌肉力量的训练、颈椎关节的松动，颈椎稳定性训练等等
你去做过吗？
2、一定需要评估
你知道你反复去医院，总是看不好的原因吗？
对的，就是没有评估，你到外科门诊一看，医生摸都不摸你的颈椎
直接给你开药，所以你就形成了一个定性的思维，必须要开药你的颈椎病就可以治疗好
所以你从来不评估，你咨询我问题的时候，第一不填表格，第二直接说你就是颈椎病，问我要好的治疗方法
没错，你是颈椎病，可是你评估了吗？是筋膜问题、小关节错位、交感神经问题，还是颈椎深层肌肉无力引起的
这些你有评估吗？你连基本的颈椎病评估都没有，你不走弯路才怪
你还在怀疑我给你建议，你不走出你那过时的思维，你再治疗10年也不见来会有效
你会去评估吗？
3、执行力
这里的执行力就是听话直接去做，我前面有个头晕的患者，他的头晕每次发作非常严重，都不能起身，天旋地转
但是每次严重的头晕发作的时间很短，就是发作是特别难受，还伴有呕吐、反胃等等
我当时没有给她太多的意见，让他直接去耳鼻喉科查前庭功能检查
因为我知道他这个基本上就是耳石症，只要去检查，医生就会当场给他复位，他的症状就会好转
果然，他直接就去了，当场医生也给他复位了，所以他和我说，他一直还以为是颈椎病呢
要早知道是这个原因，早就去看了，何必忍受这么的罪和折磨
其实，有时候就是这么简单，但是看你的执行力
有些朋友听了我建议，直接就去做，直接就按照方法去锻炼，立马就看到效果
而有些人，还在怀疑，还在权衡该不该去这样做呢，也你还会在想这个方法真的有效吗？原理是什么？
你可以继续这样去怀疑，因为身体是你的，想好还是不想好取决你自己
你会选择哪一种？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
肩颈腰专家李医生简介：
互联网肩颈腰康复第一人10年肩颈腰中医康复治疗从业经历为超5000人制定专业肩颈腰康复实战经验
