肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民,互联网肩颈腰康复第一人(治愈率95%以上)。
每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第413篇原创文章。
一、为什么我拒绝给你看
最近,好几个朋友说要来找我面诊,希望我给一些好的建议
其实在网上我就给了你建议,当然你想我给你治疗,我一般都会拒绝
为什么呢?
1、你都没按我的建议走
基本上,每天给我留言的,我都有回复,而且我都有建议你去做哪些治疗
但是你根本就没去做,你说找不到,你去你当地的康复科看看
基本上都有,只是你不愿去罢了,如果你都没有治疗过,直接来找我,我直接拒绝
2、你都从来不评估
如果你和我互动过,我基本上都会给你一张评估表,你可能从来不填
如果没填的我基本不回复,为什么呢,因为你一来就是一张颈椎的检查结果,说是颈椎病
你连你的症状都不说,就说是骨质增生,你的不舒服我都不知道,怎么评估
如果单单看一张片子就可以治病,那都不需要医生了
3、你只认定你自己的观点
只要你有这种观点的我直接拒绝,从来不考虑
为什么?因为你只认定你觉得对的原因,我说了也是白说,再好的治疗对你也没用
二、她的治疗为什么有效果
前段时间在我这里住院的小姑娘,主要是头晕,身体晃动,感觉不稳
有一年的时间了,一年间跑了很多医院,做了很多的检查,治疗就更别提了
治疗方法太多了,可是有效果的呢?几乎没有
当时给她评估的主要问题是:
所有的治疗都是针对这几个方面的,所以半个月的治疗时间她就看到了明显的效果。
昨天给她做回访的时候,她妈妈说她可以看书了,以前一看书就头晕、晃动的很厉害她之所以治疗有效,3个原因:
1、基本的自我锻炼法方法她都会2、她的评估非常准确3、治疗的都是针对她的主要问题
其实主要你的颈椎病的治疗符合这3个条件,那么你离恢复就不远了
怕就怕你一直在你的死胡同里面出不来,总是以为就是椎间盘突出、就是骨质增生引起
这几十年前的观点了,你还在这样去认为
给了你指导,给了你方法,给了你锻炼,你还在将信将疑,你怎么可能会治疗有效果呢?
三、分享3个治疗见效快的方法
1、找医生很关键
其实我看到你去看颈椎病,大部分去看的基本都是骨科、脊柱外科
我现在就可以100%告诉你,如果你没有压迫脊髓,基本上都是开药给你吃
昨天也是一个颈椎病的患者,他看完外科的门诊,然后再到康复科来治疗
他提了一袋子的药,你都没有手术的指征,外科医生可不就是给你开药吃
你愿意吃药,不愿意去做康复治疗,只能开药给你吃
如果你真想搞定你的颈椎病,我建议你去康复科或者针灸科
到这2个科室去找医生,如果你的医生会运动康复的话,那你会很幸运,因为动作的锻炼和指导,对颈椎病来说是至关重要的
昨天在我的群里,好几个朋友说治疗好转是有好转,但就是断不了根
你知道是为什么吗?因为颈椎的姿势和颈椎的使用不对,这个就是运动康复师的专长了
所以你需要做的就是运动康复,包括:颈椎姿势调整、颈椎肌肉力量的训练、颈椎关节的松动,颈椎稳定性训练等等
你去做过吗?
2、一定需要评估
你知道你反复去医院,总是看不好的原因吗?
对的,就是没有评估,你到外科门诊一看,医生摸都不摸你的颈椎
直接给你开药,所以你就形成了一个定性的思维,必须要开药你的颈椎病就可以治疗好
所以你从来不评估,你咨询我问题的时候,第一不填表格,第二直接说你就是颈椎病,问我要好的治疗方法
没错,你是颈椎病,可是你评估了吗?是筋膜问题、小关节错位、交感神经问题,还是颈椎深层肌肉无力引起的
这些你有评估吗?你连基本的颈椎病评估都没有,你不走弯路才怪
你还在怀疑我给你建议,你不走出你那过时的思维,你再治疗10年也不见来会有效
你会去评估吗?
3、执行力
这里的执行力就是听话直接去做,我前面有个头晕的患者,他的头晕每次发作非常严重,都不能起身,天旋地转
但是每次严重的头晕发作的时间很短,就是发作是特别难受,还伴有呕吐、反胃等等
我当时没有给她太多的意见,让他直接去耳鼻喉科查前庭功能检查
因为我知道他这个基本上就是耳石症,只要去检查,医生就会当场给他复位,他的症状就会好转
果然,他直接就去了,当场医生也给他复位了,所以他和我说,他一直还以为是颈椎病呢
要早知道是这个原因,早就去看了,何必忍受这么的罪和折磨
其实,有时候就是这么简单,但是看你的执行力
有些朋友听了我建议,直接就去做,直接就按照方法去锻炼,立马就看到效果
而有些人,还在怀疑,还在权衡该不该去这样做呢,也你还会在想这个方法真的有效吗?原理是什么?
你可以继续这样去怀疑,因为身体是你的,想好还是不想好取决你自己
你会选择哪一种?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。
肩颈腰专家李医生简介:
互联网肩颈腰康复第一人10年肩颈腰中医康复治疗从业经历为超5000人制定专业肩颈腰康复实战经验