治疗颈椎病的食疗方法都有些什么呢

        颈椎病是很多白领群体常会患上的一种疾病，主要是久坐从而造成颈椎损伤，长期发展下去从而患上颈椎病，这是一种对于患者的工作和生活非常有影响的疾病，患上之后就要积极就医治疗，还要注意食疗，下面主要介绍一下治疗颈椎病的食疗方法都有些什么呢?

　　1、川芎白芷炖鱼头川芎，白芷，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。这是颈椎病食疗中常用的方子。

　　2、天麻炖鱼头天麻，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。香港中联中医研究院上海中潭风湿诊疗基地专家介绍，此方可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

　　3、葛根煲猪脊骨葛根，猪脊骨。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉，常用有效。可益气养阴，舒筋活络。这个颈椎病食疗的方子适用于神经根型颈椎病。

　　总之，上面这些食物都是有利于颈椎病这种疾病康复的一些食疗方法，要是患上颈椎病之后，不妨试试这些方法，或许就会对于疾病的康复产生好的影响，除此之外，除了食疗之外，还需要注意的就是要多休息，休息之余还需要多运动。