李国民:2个月颈椎头晕好转,是如何做到的!
做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1370篇原创文章。
昨天我的群里比较活跃,都在分享颈椎的问题怎么好的
当时找的时候,基本上都是靠难喝的中药在维持,有时有效,有时没效
当我给他苹果汁之后,直接给了方案,近2个多月没和联系
但是因为他工作的原因,他并没有完全按照我说的去做,时间上的原因,锻炼不能做完
还有就是饮食没有跟上,如果他能100%的按照做,90%的改善肯定是有的,这是他的原话
我说过只要你能持续的做训练,关键是针对性的,你头晕,你的肩背痛肯定是可以很轻松的好转的
之所以没有效,主要是因为
信任一定是基础,我的学员,从2018年开始,到现在还跟着我做训练
刚刚的这个学员,他也是认识我不久,但是进来评估之后,目前已经好转了非常多,很多时候是你的选择问题
如果我不提升自己的技术,那么是不可能会仅仅通过教你训练就可以改善你的颈椎的
这个是最主要的,你的头晕,你的肩膀不舒服,你都没开始训练
如果你做了2、3天没看到效果,就放弃了,那么你放弃的只有你自己
基础的眼球训练、缩脖子训练、靠墙站立训练、完骨穴按揉等等
这些你都不做,真的有一天你躺在手术台上来后悔的时候,其实已经晚了
颈椎的康复,你千万不能活在自己的世界里
所以,我经常看到你,一来就咨询我,李医生,你这里有什么药没有
不好意思,还真没有,文章开头的这个朋友,他什么都没用
就是从基础训练开始,调节交感神经,调节前庭等等这些方面,通过2个月的时候,头晕好转了一多半
如果在今天,你的颈椎想要好转,必须要去做
这个找对人,是需要给你评估的,而且是长期指导的
其实颈椎的治疗也简单,真的就是看你的选择
后面跟着我一起训练,现在的好转是90%以上,而且她还在坚持训练
这真的是看缘分的
颈椎的好转,一定要有全套的方案,不仅仅是治疗
如果单单是治疗就完事了,那远远不够
你的头晕发作的时候,你去问谁,你的颈椎加重的时候该怎么办
所以,你颈椎的方案必须是全套的,从治疗到预防,这是必须的
当你找对了人,又有了方案,那么就是长期的坚持去训练
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