标签：手指训练

2022-04-03李国民阅读(557)评论(0)赞(0)

李国民：让你颈椎康复效果翻倍，这3种训练必不可少！ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1336篇原创文章。 昨天晚上在内部群里直播，分享了一些颈椎锻炼的基...

2022-03-11李国民阅读(729)评论(0)赞(0)

李国民：告诉你4个快速解决交感型颈椎病的方法！ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1315篇原创文章。 今天有个朋友咨询，他说他这段时间颈椎出现了问题，然...

2022-01-17李国民阅读(804)评论(0)赞(0)

李国民：改善颈椎病心慌，你需要做到以下5点！ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1264篇原创文章。 这几天在给我的学员评估，有3个学员比较年轻，而且都合...

2022-01-11李国民阅读(505)评论(0)赞(0)

李国民：颈椎病失眠，做以下几种锻炼，可让你睡眠好转！ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1258篇原创文章。 今天早上打开手机，就看到我的学员说，她昨天以...

2022-01-06李国民阅读(927)评论(0)赞(1)

李国民：42岁颈椎病手麻5年，如何通过3个锻炼改善？ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1253篇原创文章。 今天想跟你分享的我的一个学员，来自山东，他是...

2021-12-05李国民阅读(451)评论(0)赞(0)

李国民：颈椎病好转的人，都在偷偷做的3个锻炼！ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1221篇原创文章。 昨天直播的时候，有一件特别有意思的事情，因为我的学...

2021-09-14李国民阅读(1095)评论(0)赞(1)

李国民：颈椎锻炼的3个流程，做到了你的颈椎才会有效！ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1139篇原创文章。 最近一直在教颈椎锻炼，其实如果你有认真听，你...

2021-09-13李国民阅读(852)评论(0)赞(0)

李国民：3个小方法，让你远离颈椎病头昏沉！ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1138篇原创文章。 今天晚上开始给线上学员评估，其实有位来自上海的朋友 他...

2021-07-31李国民阅读(562)评论(0)赞(0)

李国民：颈椎病锻炼多久，才会有效果？ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1176篇原创文章。 相信你非常的关心这个问题，你看了我的文章，也看我的视频 你就...

2021-07-16李国民阅读(421)评论(0)赞(0)

李国民：颈椎病头晕2年还不见效，做这几个训练，每天3次！ 做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1161篇原创文章。 昨天做了2场直播，第一场是在某音，第二场...