做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1121篇原创文章。
其实从他的提问中,就可以看到,他的治疗一直都在颈椎突出
如果你仔细听过我的课,或者你有仔细的看我的文章,其实根源的问题不在颈椎突出
为什么不是颈椎突出?
即使你去除你的头晕沉,还是一样的,所以当你去手术的时候,即使可以消掉你的突出
为什么他们做了手术,他们的不舒服还存在,而且丝毫没有减轻
其次颈椎的突出是不可逆的,我知道你是很想把你的突出给治疗,甚至消掉
我也希望你不要在这样错误的治疗,如果这样去治疗,这只会让你的头晕沉的治疗出现
所以如果你错误的治疗,只会越走越远,焦虑出现,失眠出现,你的问题就会更加的严重
你需要做的是评估出来你的原因在哪里,这才是核心
同样的在今天的直播
有1年多的时间,她的这些不舒服把她折磨的不行,兜兜转转看了很久
可惜一直也没有效果,也是在网上看到我之后,就过来咨询,刚开始加入我的群里的时候
天天不停的问题,不停的咨询,非常的焦虑,每天都可以看到她的身影,她太想恢复
我相信今天在某音看我直播的人,都看到了,其实她有效果的根源,就是很简单,听话照做
设想一下,如果她当初不接受我的评估,不接受我的方法,什么都不做
所以她是庆幸的,能够在这么短的时间好转,真的是取决她自己的信任,还有就是持续去坚持打卡
那么,头晕沉应该如何去做呢?
评估毫无疑问,是你必须要做的,
这位学员是我7月份的线上学员,给她评估完之后,持续的去做,就看到了效果
即使给你10年,都不见得会有好转,建议你不要尝试
现在我的这位学员,整天都是开心的工作生活,也是你向往的正常人的生活
头晕沉最常见的原因有10几个,最常见的有交感神经、大脑代谢、前庭问题、胃肠免疫、饮食等等
只有你评估清楚了,才有可能有效果
每一个头晕沉相关的问题,都需要不同的治疗方法,以及训练的方法
这就是她主要的训练内容,她持续去做,1个月的时间就看到了明显的效果
而且你的治疗也会延期,为什么不早期恢复呢?
头晕沉,除了训练和评估,那么最重要的就是饮食的原则
最重要的是补充蔬菜和水果,你补充的越多,你的头晕沉恢复的就越快
如果你能做到这3点,你的头晕沉的好转是迟早的事情你做到了吗?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验