年轻人得了颈椎病怎么治

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最常见的而且比较简单有效的治疗颈椎病的方法是使用牵引法。通过牵引法可以使头颈部相对固定于生理曲线状态使其复位。如果是早期的颈椎病患者，使用这个方法会有很好的疗效，而且不会有其他的并发的问题。但是需要注意的是不能不停的牵引，不然不仅治不好颈椎病，反而会使病情加重。

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用热敷的方法治疗颈椎病也是一种很不错的方法，可以把毛巾浸泡在热水里，然后用热毛巾贴在颈部，等到毛巾热气散发之后，再重复几次。这样做的好处就是能够活血，疏通经脉，让僵硬了一天的颈椎得到有效的缓解，放松颈椎周围的肌肉，达到缓解酸痛的目的。