治疗颈椎病的三大妙招

       现实生活中，很多人因为受工作中不良因素的影响，结果导致患上颈椎病，专家表示，颈椎病在发病期间会使患者颈部的活动受到严重影响，病情严重者，甚至还会出现失眠、健忘的症状，因此，建议患者能够及时参与医治。下面就来介绍下颈椎病治疗的三大妙招。

       1.热水袋防治颈椎病：买1只中号橡胶热水袋，每天睡觉的，将热水袋灌人1/2热水（如太烫可用枕巾垫亡），诽出宅气，将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部发热；慢慢延伸到双手发热，最后全身发热。热水袋热敷可扩张颈部血管；改善血液循环，增加大脑氧气，减少颈部神经受压。坚持半年以上就能产生明显效果。

       2.醋敷治疗颈椎病：选取品质优良的食酪，向其中浸入干净纱布.然后取出并固定于颈椎处，再将热水袋装上90℃的热水故在固定好的纱布上，热敷30—40分钟，之后再用热毛巾擦拭2—3分钟，最后用干毛巾擦干。用此法一般15天后症状有明显改善。

       3.拍肩治疗颈椎病：人站立，两脚分介与肩同宽，甩动双手，个断交替拍打肩肿与颈椎交叉处.用力室均匀适当，早晚年1次，每次3—5分钟。拍肩运动有舒筋活血的功效，可以减轻颈部种经木相处的压边勺刺激，从而起到治疗作用。

       颈椎病是一种慢性疾病，患者在治疗过程中必须多注意护理，这样才能加快病情的康复时间，建议患者能够采用以上所介绍的这几个妙招进行调理，这样不仅有利于病情的康复，而且还能防止颈椎病病情又出现复发。