肩颈腰专家李国民博客
肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第336篇原创文章。
今天早上起来，我在看患者填的诊断表，其中有一个脖子痛的患者，他的脖子痛有5年了，女性40多岁
主要是脖子大椎穴这一块痛，脖子僵硬，肩膀疼痛，偶尔会出现手麻，背部坐久了也会痛，颈椎2到7节骨质增生
他这几年的治疗主要有是贴膏药，有时有效果
其实脖子痛，在刚开始就治疗错了，为什么呢？
1、你并没有诊断清楚
2、你以为做了磁共振就检查完了
3、你的方法没选对
我发现很多普遍存在一个问题，因为你脖子不舒服，去拍了片子之后，上面的检查结果都会写骨质增生、颈椎退变或者椎间盘突出
这个就是你颈椎的原因吗？这个就是颈椎病诊断吗？
其实你忘记了一个很重要的问题，这仅仅是你颈椎的表现，真正的原因并不是它
我可以这样说，你去找个50岁以上的健康人，没有脖子痛的，他去照颈椎ct或磁共振，他的结果一定也会有骨质增生和椎间盘突出
说明什么问题，这种是颈椎的退化，随着年龄基本上都会出现，并不是你颈椎脖子痛的原因
并不是你做了最贵的检查，你的原因就找到了
所以你后面的治疗基本上都错了，因为你听别人说膏药可以消除骨质增生，膏药可以治疗椎间盘突出
就像刚刚的这位患者一样，治疗了几年，贴了几年的膏药，却什么效果没有
那么颈椎病脖子痛该怎么样去正确治疗呢？3个步骤
1、找康复医生评估
2、明确诊断，锁定原因
3、指导治疗方法
其实所有的颈椎病治疗都是这几个方法，但是99%的颈椎病患者都没有这样做，你这样做了吗？
如果你看过李医生我的文章，你可以发现很多人在我的指导下恢复，有一些甚至我都从来没见过面
有一部分人甚至只是做了我教的几个锻炼，就逐步改善的。
去年10月份的时候，有一个银行的工作人员，他因为经常的使用电脑，脖子疼痛很厉害，他的脖子痛了有5年以上
当时来找我的时候，他的脖子有明显的转动受限，我并没有让他去拍颈椎的磁共振或ct，我直接让他拍了一个颈椎的X片
通过评估他的颈椎问题，结合他的不舒服症状，最终锁定他的原因有2个
1、颈椎筋膜问题
2、颈椎的小关节错位
明确了这两个问题之后，我首先解决的是他的筋膜问题，因为有很多的患者筋膜问题解决好之后
配合有效的康复锻炼，他的小关节错位是可以慢慢恢复的，当时的治疗方案就3个
1、筋针治疗
2、关节松动
3、靠墙站立训练
你也会觉得不可思议，这么简单的治疗就可以缓解他的疼痛，这个患者我总共是做了3次治疗
后期我让他每个月都过来几次，基本上到现在为止，他的脖子痛没有发作过
其实颈椎病的治疗，更多的时候，是因为你不知道怎么去治疗，所以即使再好的方法告诉你，你也不会去做
因为：
1、你信其他人而不是医生
2、你嫌太贵了
3、你认为颈椎病不重，暂时还不想治疗
你的颈椎病治疗到了哪一步了？
你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
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