1、不能忽略你的不舒服2、不要过度关注你的片子

如果你能听明白这2点，你的颈椎病治疗弯路会少走很多

前几天我的一个学员，应该是我早期的学员了，跟了我有3年多了

因为最近一直直播在分享颈椎锻炼方法，他的头晕、走路不稳，通过3年多锻炼

每天都坚持做，现在基本上这些症状都好了很多

所以，他其实就在一直纠正他自己的姿势，通过训练前庭、训练交感神经

让他的头晕逐步的好转，她的锻炼也非常的简单，就是眼球加手指训练，这个我分享了很多次

但是你根本就没有重视，所以你当然看不到效果

其次，你不能过度的关注你的片子结果，你的片子结果不是给你看的

而是给医生参考的，如果你持续的关注这个，最终就会进入治疗的误区

就像刚刚的这个学员一样，他看了我的文章

明白重点是治疗他的头晕，还有走路不稳，就是一直围绕这个去做，就看到了效果

根本没有过度关注片子的结果，因为片子的结论是器质性的改变，不可能完全纠正过来的

或者当你治疗好了，你的片子上的结论还在那里

这也是为什么我不建议你，过度的关注你的片子，走出这2个误区

你就会明白你的椎管狭窄治疗的重点，是你的不舒服

只要你没有压迫脊髓，没有压迫神经，这个直接在你的片子上面可以看到

都是可以通过锻炼，通过训练，配合治疗改善你的不舒服的

这才是正确的治疗，而不是治疗片子上的椎管狭窄

你是否能这样做呢？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282