李国民:1个月头晕胸闷好转,他是如何做到的?
做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1132篇原创文章
他是很早就咨询过我的,应该是在2019年,也在那一年参加了训练营
我当时认为他已经好转,因为那个时候,分享了很多的方法,当然主要是语音课
也是在今年的4月份颈椎病加重,出现了头晕胸闷不适
为什么你不愿意做?
从这个患者,可以看出,当你的颈椎问题不严重的时候,你基本上都不会重视
虽然现在有效果了,但是你不要忘记,你治疗了2年,这2年的花费少说也有3-5w
家人不理解你,认为你没病装病,领导不给你批假,认为你想偷懒
这其中最难的是你自己,你知道其中的个中酸楚……
我也知道你不相信,但是你没有想过,为什么这么多的人有效果
也正是你心里的这个小蛔虫,让你的颈椎病治疗会越治越差
所以这就是第3个方面的原因了,你为什么不愿意做
你才会想起,需要做锻炼,需要从基础的评估开始
但是那个时候,你想一下,你还能有现在的效果吗?错过了最佳的机会,你的治疗只能是打折扣,也许是需要手术,或者头晕会伴随你10几20年
我见过最久的是30多年的,所以你需要尽量的避免这些弯路,最终吃亏的只能是自己
如何才能更有效的改善头晕呢?
你的头晕胸闷不舒服,你首先应该评估清楚吧
这些都是有前提的,评估清楚才是硬道理
如果你想自己琢磨,如果你比较聪明的话,5年把,如果你本身就不了解,需要10年
过了这么久,你的头晕说不定已经严重到了另外一个程度,何必呢
其实治疗这一块,我并没有很重视,我认为这个不是你颈椎病问题的重点
所以,每次你来问我治疗方法的时候,我会告诉你,但是你评估清楚了我不知道
你为了要得到我的答案,你会很肯定的说已经评估清楚了,你告诉我就是椎间盘突出,骨质增生
你不去评估清楚,即使我的方法再牛也是空的
就像文章开头的这个患者,其实方法很早就给他了,而且是正确的,但是他刚开始不重,认为不可能
如果你头晕是前庭问题,那么你肯定是需要前庭的训练,这是毫无疑问的
如果是交感神经问题,你肯定需要交感神经的4个锻炼,缺一不可
这个是90%的人做不到,包括你
曾经有个头晕的朋友,我当时就让他去做眼球训练,他表示怀疑,什么都没做
而和他同期的人,听了之后立马就去做,结果是去做的这个人恢复的很好,而没有做的这个还是老样子
所以,明明很早你就可以改善,但是你不重视,你不持续做锻炼,你最终是毁在了你自己的手里
你开始做了吗?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复专家2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验