李医生:预防颈椎病加重,大部分医生都不想告诉你的几个秘密!

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肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民,互联网肩颈腰康复第一人(治愈率95%以上)。

每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第327篇原创文章。

今天在其中一个会员群里聊天,很多人在说治疗没效果,其实好多治疗方法我都发在群里了

只不过你们都不屑去听,总是以为有什么好的办法能够搞定颈椎病引起的一些症状

你的心里之所以有这些想法,是因为

1、你觉得你的颈椎病不重

2、你想找到更加便捷的治疗方法

3、你的颈椎病还没有治好

好的方法,放在你的面前你没有去做,可是你如果在那个群里的话,也有一个头晕的朋友

他和我聊天的时间不会超过几分钟,他就仔细去听课,直接去做,很简单

我相信你如果在那个群里,你应该看到,他加我的时间不长,听完课后就去按步骤走

他本身是头晕,他每天就做那个方法,一天3次,所以当你问我为什么你没效的时候

我前面文章里面写的东西,你有去练习吗?我说过在治病这个层面,越简单越好,不要挖空心思去想捷径

往往受益最大的那些人,就是按步骤做,所以李医生我后期的课程我会把那些不想练习的直接给屏蔽掉

因为并不是方法不好,而是你懒,你连这个都偷懒你怎么可能治好你的颈椎病

前几天,也有一个通过微信向李医生我咨询的,他说他的后脑勺脖子胀,怎么都缓解不了,睡也睡不好

总体上就是脖子不能受压,躺下去就受不了,我看了他发的颈椎片子,显示颈5、6、7椎间盘突出,颈椎退变

其他的情况都没有,他的颈椎脖子没有明显的活动障碍,所以当时我考虑的就是筋膜问题,我给他的建议3个

1、做完骨穴的按摩

2、神经脱敏治疗

3、缩脖子训练

这几个方法非常简单吧,但是很多人都不会告诉你,你可以在我前面的文章中找到答案,这个朋友因为没有找到做神经脱敏的地方

所有他就是练习了缩脖子训练和完骨穴的按摩,就这么简单,10天过后,他发信息告诉我他的这个症状缓解了很多

睡觉基本上不会有后脑勺不舒服,我也没有给他治疗,为什么他就能缓解,其实很简单

评估准确了,按步骤照做就行,如果你都不相信,那就没办法了

以前李医生我每评估完一个颈椎病,我都会劝你怎么去做,我现在不这样做了,因为你自己都不想做,把课程发给你,你看都不看,听都不听,我又何必为难我自己呢

身体是你的,你愿意做就做,不愿意后果你自己承担

对于筋膜的问题,李医生我觉得是所有的颈椎病中最常见的原因,不管你的是颈椎僵硬还是疼痛

我基本上大部分都会往这个方面去考虑,因为这个原因的治疗有效,比如说筋针治疗,小针刀治疗,浮针治疗、神经脱敏治疗都是不错的选择

很多时候,你没有效果的原因主要有3个

1、这几个治疗没做

2、松解筋膜的位置不对

3、你压根就不治疗

这几个原因,你是哪一个,我给很多我的患者都推荐过这几个方法,如果你也是,去做吧,你会看到效果!

你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?

你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?

你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

李国民医生个人简介:

资深中医康复主治医师

国家高级中医推拿师

湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员

互联网肩颈腰康复第一人

10年肩颈腰中医康复治疗从业经历

为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验

擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗

无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛

都推荐你搜索李国民医生博客及添加李国民医生个人微信

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