首先，起码你要就诊正确，就像我昨天的视频分享一样，你的颈椎病问题，在不同的阶段就诊是不一样

如果你没有压迫脊髓压迫神经跟，那么首先是需要去康复科评估的或者针灸科，进行保守的治疗

如果确实是压到了脊髓，需要脊柱外科评估是否需要手术的治疗

这是一个过程，也是一个正确的方式，担心的就是每次你去看颈椎病，直接看完门诊，开点药回去吃，自己锻炼

这会给你造成严重依赖，认为只有吃药可以治好颈椎病，而现实是你按方法做了，基本上没什么效果，因为你看到我的文章，就说明目前还没有改善

其次，需要评估，你就诊对了，只是非常基础的一部分，评估出你的问题在哪里，你才能正确的治疗把

如果你的原因问题都不对，那你在治疗，是治疗什么，瞎治疗吗

最后，才是治疗，好的治疗方案，应该是治疗+锻炼，因为治疗和锻炼各占50%

不能仅仅只解决目前的问题，应该要给你后期预防一个方案，不至于你的头晕、手麻、疼痛反复的发作

就像我给我的学员评估一样，直接给方案加锻炼，这个其实才是最重要的，不是直接就给你开药，让你回去吃，后面什么情况不管

这种治疗是不长久的，那没效果怎么办，那复发了怎么办？

就比如刚刚文章分享的那个患者，她现在是不是还是有头晕，有时还有心慌，她过来咨询，我都是直接给她方案，给她建议

所以，还有一点更加的重要，就是有医生的长期指导

你的颈椎病治疗是这样的吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282