肩颈腰专家李国民博客肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第294篇原创文章。
昨天晚上在看北京卫视的我是演说家的时候，有个小姑娘叫刘滕，是一个柔术的表演者
她非常的敬业，也拿了很多奖项，包括她的柔术打破了世界吉尼斯纪录，也上过春晚
但是她有一个严重的问题，那就是腰痛，曾经几次到医院就诊医生都建议手术了
她还是在坚持，医生也给她下了最后的通牒，如果不手术，最终的后果就会是瘫痪
她在手术和柔术之间选择了柔术，虽然最后还没有做手术，但是她的每一次表演是在拿性命在拼
并不是她做不了手术，因为一旦手术，她可能就需要放弃柔术，放弃她热爱的事业，当然她需要有
其实，如果你没有这样的成绩，没有这样的追求，那么我还是建议你改治疗还是得治疗，该手术还是得手术
如果她的这种情况放在一般的人身上，基本上就是去手术了，因为她可能条件是比较好的，在表演的时候，可能已经做了很多的训练或康复
但是你没有这样的经历或这样的条件，即使有，我也不建议你这样做，因为如果外科医生反复下了通牒，那么你这个症状一定是很重了
手术的目的，可以让你避免最终的瘫痪，如果一旦瘫痪你什么都没有，生活能力丧失
当然，很大一部分的人，没有到达这一步，至少有90%以上的人是可以通过康复避免这些严重的后果
应该是9月份的时候，我的一个患者，她也是腰痛，她来找我的第一件事就说，需不需要手术
我看了她的片子，也仔细的评估了她的问题，其实即使手术也解决不了她的腰痛
她是属于肌肉筋膜问题，而且与她的工作性质有关，她是一名游泳的队员
长时间的游泳，对腰椎的损伤其实是蛮大的，主要是腰部肌肉的劳损
所以当时，我所做的就是用针灸，去松解她腰部的肌肉，配合运动的训练
总共加起来就是20来分钟，她在做完第一次治疗之后，她的腰痛就缓解了一般以上
只要评估准确问题所在，那么治疗是非常有效的，还有一个就是在你腰椎的问题，并不是很严重的时候，去治疗这样就会更加有效。
不管是腰椎问题还是颈椎问题，我一直都是在治疗的基础上，配合运动康复训练
你可能会问什么是运动康复训练，其实很简单，通过一些动作的训练纠正你的颈椎、腰椎肌肉或关节的问题
主要是一些动作的训练，你可能不理解，为什么这样也可以治疗，其实这一点不难理解
当你有出现颈椎或腰椎问题的时候，究其根源是由于你不正确的使用腰椎或颈椎
也就是说你的姿势不对，造成的，那么运动康复训练就是通过设置一些动作，让你的这些错误的动作或姿势得到纠正，当然你的疼痛这些症状就会消失
你做了运动康复训练吗？
你还为找不到好的医生而烦恼吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
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