肩颈腰专家李国民博客
李国民：1年多的头晕、走路晃，是如何改善的？
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第1104篇原创文章
今天和你分享一位头晕患者的故事，这位朋友，来自天津，女性，34岁
她主要的不舒服是头晕，身体晃，发病从2019年到现在，有1年多的时间
2019年的时候，她在网上咨询过我，当时也给了她一些建议，但是她没有重视
后面就四处的看诊，去了很多家医院看过，但是一直没有好转
后来当去看了外科，外科医生直接建议她做手术，她开始有点担心、害怕，毕竟手术还是有一定风险
她当时想起我给她的建议，可以先保守治疗，兜兜转转花了近1年的时间，又回到了原点
这次直接开始我当初给她的训练建议，也参加了课程，练习坚持训练了3个月
昨天给她评估的时候，她的头晕和身体晃已经改善了一多半，也就是基本上不用太担心这个问题
昨天评估其实她最想还是评估她手臂和手腕的无力、酸痛，头晕对她来说已经没什么重要的
回过头来，她一路走来也确实不容易，曲折、弯路，走了不少，如果当初1年前，按照方案走，就会比现在好太多了….
一、头晕治疗走弯路的原因
当初她以为不严重，所以一直在治疗
但是没有评估对，没有弄清楚头晕的真正原因，幸好没有手术，不然效果更差
因为你一直都在关注治疗方法，忽略了你自己的锻炼
你的颈椎才会逐渐加重，而且到后期还会有更多的症状，这位朋友庆幸是，及时的纠正，及时的训练
当初你对李医生我的信任不足，只有当你走了弯路之后
你才会想起，原来和你说的这些是非常重要的，也是恰恰被忽略的
所以当你开始信任的时候，你的症状就逐渐好转
二、治疗头晕少走弯路的好处
当你的头晕评估清楚，治疗和训练方法对的时候
那么你的颈椎病头晕的恢复是很快的，这位天津的朋友用了3个月
不算久，你要知道你身边还有很多人，已经5年10年了，还依然没有改善，也许还包括你
头晕治疗，早期你的不舒服比较单一，到后期你的症状会逐渐的增多
比如焦虑、失眠，这些常见的并发症都会随之而来，你可能都已经有了
颈椎病头晕的治疗，保守估计一年你至少花费1-2W，如果你治疗5年呢，10年呢
所以早期治疗正确，评估准确，是可以减少你头晕的花费的
三、如何做才能快速的改善头晕
当你发生头晕的时候，并不是一味的找治疗方法
这种是没用的，因为你必须要找出你的问题在哪里
就像文章开头的这位患者，刚开始也是找治疗方法，结构兜兜转转走了1年的弯路
不同的原因，你的训练内容是不一样的
只有当你的评估对的时候，再去选择训练方法和治疗方法，这才是核心
比如你是前庭的问题，那么你直接可以前庭增益康复训练，配合基础眼球训练
这个是很快的，不过你首先要明确是这个原因引起的就像昨天在直播间，有位朋友说，她的头晕就是压迫神经引起的
直接让我给她治疗方法，说句实话，我看到这样的问题，基本上就知道你还会走很多的弯路….因为……
你需要注意你是否存在贫血，是否存在胃肠功能问题
这里你需要做的就是，排除这些原因，前几天我的一个学员就是反复的腹泻
这种很大的可能就是肠道问题，诱发的头晕，你需要纠正你的基础代谢，避免肠道的炎症
所以，如果你的头晕治疗没效，你要注重你的这些细节方面
只有你的头晕兼顾这些方面的时候，你的头晕就会开始好转
你是这样治疗的吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
肩颈腰专家李国民简介：
1、互联网肩颈腰康复专家2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为15000+人制定专业肩颈腰康复实战经验
