肩颈腰专家李国民博客肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第269篇原创文章。
1、你的颈椎病有早治疗吗？
昨天我们当地的一个朋友，他过来找我咨询，他主要的症状是头昏，每次头昏发作的时间持续几分钟到几个小时不等
其实他头昏的发病时间并不长，大概就是1年左右，而且不是经常发，每次发作的特别不舒服
他昨天来找我的时候，其实他并没有头昏，只是想查清楚早治疗，他做了头部和颈部的磁共振，也做了颈椎张口位X片
我人工的检查了他的前庭，还是存在问题，我给他推荐去做耳鼻喉前庭功能检查、眼震图，你的头昏或颈椎病意识到早治疗了吗？
只要你的症状治疗的越早，你后期的并发症就会少，也会比较好治疗。
前几个月的时候，同样是一个头昏的患者，他的头昏让他整夜整夜的不能睡觉，同时还有头痛，治疗了很久
去了心理科、神经内科效果依然不好，因为他的头昏头痛持续有20年了，像这种治疗起来是有很大的难度的
当然他的前庭也是存在问题，同时他还有听力减退、耳膜穿孔，像这些都是需要去修补的，不然你仅仅是止痛、活血化瘀，再怎么治疗也没用
你的颈椎病症状治疗多久了？
2、为什么要越早治疗越好
一、预防颈椎症状加重
李医生我总是建议你早期的治疗，但是你依然是当成耳边风，你看看你的周围有多少人这个颈椎没有治好
颈椎病只要没有治疗好，就会加重，为什么？因为你的不良姿势，你的持续低头在一直的损害你的颈椎
二、避免瘫痪
曾经不止1次和你分享，我遇到过的颈椎病压迫脊髓，颈椎病导致脑出血的。
可能你都不记得了，这些是日常生活中活生生的例子，如果你还不引起重视的话，有可能下一个就会是你
三、改善顽固性失眠
我一直认为睡眠是最重要的，因为它与你的交感神经密切相关，交感神经是调节全身的供血的
如果这个出现了问题，那么你会出现消化不良、无精打采、头昏、性功能障碍等等，所以任何时候，都需要调节好你的睡眠，通过运动训练、自我锻炼是可以改善的
3、怎么样去早治疗
一、就诊康复科或针灸科
当你第一时间有了颈椎病的时候，你是不是该去哪里看，其实是很简单的，只不过你想的太复杂了
直接去医院挂号，挂康复科或者针灸科的号，这些科室是可以给你用非药物治疗的
有些时候，你需要克服你自己内心的胆怯，看医生是很正常的，因为你的健康才是最重要的
二、看了医生会做什么呢？
其实你的心里可能在想，你看了医生后该怎么治疗，你想多了，你看了医生，医生自然会安排你的下一步的治疗
后面的事情是不用你自己去想的，按照步骤走就是，根本不用想哪些该做哪些不该做，这个医生自然会安排。
三、多进行自我的锻炼
这里和你分享靠墙站立训练，其实很简单，坚持去做
第一步、后背、颈部靠在墙上，脚后跟离墙面5-10里面
第二步、头部垂直地面，不要抬下巴，也不要低下巴
第三步、每天5-10分钟，注意放松你的肩部，全身是放松的，坚持下去你就会看到效果
其实这个动作就是纠正你的颈椎的姿势的，练习的越多你的颈椎姿势就会越好
四、避免不良的姿势
早点避免这个把，少刷一点你的朋友圈，少低头的看手机，不要持续的做损伤你颈椎的问题
只有你避免了这些，你的颈椎才不会加重，不会反复发作，如果你能加上一些运动会更好，比如：羽毛球、游泳这些都是很好的锻炼，放松你的颈椎，你去做了吗？
你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
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