1、颈椎基本不压迫血管

你可能会说，那我为什么会怕冷，颈椎不舒服，并不是怕冷颈椎不舒服就是压迫血管

因为你颈椎局部的筋膜问题也会，你的交感神经出现问题也会

而且颈椎离血管是有一定距离的，或者说最常见的血管出现问题，是在第一第二颈椎

也就是常说的寰枢关节半脱位，所以你理解的压迫血管，只是你自己认为的，没有任何的依据

2、面部的麻木问题不在颈椎

为什么说面部麻木的问题不在颈椎，因为麻木首先多数是与神经相关的

但是颈椎的神经，没有一个分布到面部，所以，颈椎基本上不会引起面部的麻木

但是面部局部的肌肉痉挛，造成血管供血差，是可以引起麻木的

我曾经治疗过的面部麻木的患者，我是松解了面部相关的肌肉筋膜，他的麻木感就好转了

并不是因为处理颈椎，而得到改善

3、手冷问题不在颈椎

单纯性的手冷，一般情况不是压迫血管，反而压迫神经比较多见

还有就是交感神经出现问题，这种是最常见的，因为血管说实话，颈椎一般压到的几率太低的

1、评估你目前的情况

你有手冷，又有面部麻木，那么上肢的肌电图检查是少不了，还有就是颈椎的磁共振

排除压迫脊髓引起的手冷，至于面部的麻木更多的是就诊神经内科

如果神经内科排除了脑血管方面问题，那么你可以从筋膜治疗入手

2、增加局部供血

我在我的自我锻炼视频课里面，有调节交感神经的4个方法

包括漱口训练、漱喉咙训练、眼球定向训练、手指训练

如果你能够配合膳食营养剂植物硒，效果会更加的好

只有调节了这个，你的供血才会好，才不会持续的手冷的症状

3、筋膜治疗

因为如果你的面部排除了脑血管问题，那么局部的筋膜治疗就是必须要做的

可以松解颞下颌关节的筋膜，这里蹦的太紧，往往是最容易诱发面部的麻木

当时我治疗的那个患者，我也只松解了5天的时间，他的面部麻木就有了明显的好转

所以这里是需要充分筋膜治疗的，如果做不到，那么你的面部麻木几乎是不会有效果

4、睡姿调整

建议你晚上睡觉的时候，不要侧睡，尤其是不能压着麻木的这边的面部，以及手冷的这边

因为你一压到，他会更加的供血不好，手冷麻木会更加的加重

以平躺着睡是最好，需要调整好颈椎的姿势

5、自我锻炼

除了前面的一些锻炼之外，最重要的就是靠墙站立训练

因为你的头部是往前探的，这样会间接的导致面部肌肉的紧张

面部肌肉与颈椎侧面的肌肉，是密切相连的，你的颈椎姿势的错误

直接导致你面部肌肉筋膜的绷紧，也就是会直接引起局部的牵扯，绷紧，甚至麻木

这个诱因一定要祛除的，不然你的治疗不能彻底有效

你是否做到这些呢？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民微信号：924036282