李国民:颈椎病胳膊疼痛,做了很多治疗没效,怎么调整方案?

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李国民:颈椎病胳膊疼痛,做了很多治疗没效,怎么调整方案?

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1062篇原创文章。

今天有位朋友问我,她是右胳膊疼痛4个月,之前不是很痛,最近疼痛比较厉害

去骨科医院CT、磁共振显示,颈椎变直,245椎间盘突出,压迫肩夹神经导致胳膊疼痛

她的症状还有冷清空疼难忍,治疗了几乎没有好转,她的治疗方法有中药熏蒸牵引按摩、电烤药膏,她要我指导她的治疗方案

其实从你的这些治疗过程,和检查过程来看,你可能走弯路了

一、你忽略了2个重点

1、你的胳膊疼痛是否由颈椎引起

从描述的情况看,你的疼痛厉害,主要是胳膊

那么你要清楚,你的胳膊有没有做某些动作受限制,比如梳头、摸背的动作是否受限制

如果你存在这些问题,那么你做这些是不够的,要进一步查清你疼痛的原因

2、治疗方法的选择没有针对性

从你的治疗方法来看,以外用的方法比较多,而且多数并不能解决你目前的问题

比如你的疼痛,最大的错误是,你的疼痛可能并不是你的椎间盘突出引起的

因为一般椎间盘突出,245这几节突出压迫神经的不多见,多多数是567突出引起的多见

所以你的治疗上面,没有找准治疗的位置

二、如何简单几次解决疼痛

2019年夏天,有位来自广州的朋友,他主要是脖子和有胳膊的疼痛

他本身是军人出生,所以身体比较好,也拍了颈椎的片子,椎间盘突出是存在的

因为他的好朋友是我治疗的,他基本上还算比较信任我,他找到我的时候

我从他的情况评估,以及一些动作,基本上不考虑是颈椎引起的疼痛

因为他的疼痛时间不长,才3个月,而且摸背和梳头等动作没有明显的受限制

所以当时考虑局部筋膜问题,给与的治疗也是筋膜方面为主,总共就松解了2次

他的疼痛就看到了明显效果,改善有80%以上,后期直接让他自己回去自我锻炼

现在恢复的还不错,疼痛减轻,做事工作的时候,胳膊的疼痛也很少出现

所以,关键是评估出来你的问题,找准了治疗才能见效比较快

三、治疗没效果应该怎么办?

第一步、重新评估

就像文章开头的这个患者一样,你的疼痛做了这么多的治疗没有效果

你肯定是需要重新评估的,而且要高度怀疑是肩部的问题,尤其是你梳头摸背的动作受限制的

所以这里,建议你去查肩部的磁共振,你的疼痛原因很大可能性不在颈椎

如果发现肩膀有肌腱的损伤,那么你需要肌腱方面的治疗

如果没有肌腱损伤,你的疼痛问题考虑最大的还是筋膜问题

第二步、筋膜治疗当你做完第一步评估之后,筋膜问题是主要的,就直接进行筋膜治疗

筋膜治疗的方法很多,普通的针灸超声波都是可以,关键是松解的位置要对

我一般都会配合肌肉能量技术,疗效更快

如果你合并有肩部肌腱的损伤,那么B超引导下的注射是必不可少,修复的肌腱

同时在做筋膜治疗,这样才能看到效果,如果你是这个问题,你单纯的做按摩牵引、理疗可能会没有效果

第三步、自我锻炼

自我锻炼有一种是不能做的,如果你是肌腱损伤了,那么自我锻炼是不做的,以休息为主

你可能会说,你没有运动用大力,怎么会肌腱损伤呢,其实很多的不正确用力也会

有些人可能从超市提袋米的过程,她的肌腱都会损伤,所以肌腱是非常脆弱的

如果没有肌腱损伤,直接去做靠墙站立训练,尽量避免过度的使用你的胳膊

局部可进行热敷和冷敷的交替外敷,这样有利于血运的改善,更加促进你疼痛的恢复

你的胳膊疼痛是这样做的吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超15000人制定专业肩颈腰康复实战经验

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肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!-李国民医生

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