李国民:1个月缓解头昏,他是如何做到的?

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李国民:1个月缓解头昏,他是如何做到的?

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1057篇原创文章。

昨天和微友交流时,一个很久没有给我反馈的学员,把他目前的情况发给我了

这个患者他主要是头昏迷迷糊糊,做不了什么事,比较年轻30多岁

经过系统的调理,1个月左右时间,他的头昏开始好转,昨天和他交流的时候

他告诉我现在没有什么不舒服,就是腰椎有时候会有疼痛,其他的都还比较好

现在他可以自由的外出,找了一份不错的工作,生活的也很惬意

他2年前是来找过我评估的,当时他的问题主要就是考虑2个方面

一、头昏常见的2个原因

1、交感神经问题

因为他的这种头昏,持续了将近有几年时间,基本上都不敢一个人出门

而且几乎是24小时发作,没有缓解的时候,他自己也是比较担心,毕竟这么年轻,上有老下有小

所以当时首先给他评估的交感神经,评估完他的情况确实是符合的

2、大脑代谢问题

因为他的神经是比较衰弱的,只要动一下就觉不舒服

给他评估的时候,他也不能完全配合完成,都是分开还几次才能做完

尤其是评估前庭功能的时候,他明显感觉到很疲劳,眼睛都睁不开

所以这个方面的调整是重点,有配合营养物质,也有训练

二、具体如何操作?

1、先打基础

当他存在这么多的不舒服的时候,什么治疗做下去都会让他不舒服

这个时候,首先应该做的是基础的训练,因为你的身体神经已经非常的衰弱了

如果再给你大强度的治疗,比如针灸一下半小时,这种你基本上是不能耐受的

即使你能耐受,你也不能起到很好的效果,神经衰弱只会然你的情况更加的糟糕

所以,我给他的训练是呼吸训练、手指训练,这个基础的训练,一直训练,一直到现在

2、逐步增加训练

当他能够耐受的时候,我逐步增加了他的训练方向

包括视觉的追踪训练,眼球训练等等,刚开始做这个的时候

一做,他就会出现流泪的情况,很难坚持下去,所以当他耐受的时候,就给了他这个训练

3、调整饮食

在他开始训练的时候,调整他的饮食,因为他的头昏基本上是24小时

那么这个有2个因素影响最大,一个是你吸收的原料,一个是你基础的胃肠功能

所以饮食上面,直接减少大米面食的量,他基本上现在很少吃了,因为含有麸质的食物是容易让你的头昏反复发作的,可以用玉米、紫薯、黄瓜等含膳食纤维比较多的食物代替

胃肠功能方面,他的免疫这块也是低下的,我让他补充维生素D3,同时多食用不饱和脂肪酸的油类,比如亚麻籽油

4、调节交感神经

交感神经的调节是非常关键的一环,除了前面的锻炼

需要补充膳食营养剂植物硒,他应该是服用了有3个月左右

后期他配合了漱喉咙、漱口等训练,既有锻炼又有口服,同时达到效果

5、改善大脑代谢

当他做到前面的时候,此时才能来改善他的大脑代谢

因为你的交感神经好了,你的胃肠功能好了,那么你的基础打好了

这样开始治疗,就能事半功倍,直接让他补充了镁元素,同时让他做了眼球垂直训练

这样一来,从他的开始,到最后的结束,他的治疗效果都是能够预期到的

自然很快他的头昏就好转了

你的头昏是这样治疗的吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验

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