李国民:交感型颈椎病,头昏头胀、睡眠很差,如何治疗?

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李国民:交感型颈椎病,头昏头胀、睡眠很差,如何治疗?

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1038篇原创文章。

刚刚看到一位朋友的留言,他是头昏头胀,睡眠质量很差,还有后颈不舒服

他自己判断属于交感型颈椎病,他问我是不是交感神经受压引起的

其实交感神经受压这一说并不准确,交感神经是与你的活动密切相关的,如果你长时间的失眠,那么你的交感神经会受影响

还有就是长期的处于紧张状态下,或者大强度大压力下也会出现这些问题

交感神经的病理状态是兴奋,如果出现这个问题,你会有心慌、心率快、手心出汗、消化不好、失眠等等

所以你的症状有头昏头胀,睡眠差,交感神经肯定是有问题的,这一块是需要调节的

一、交感神经问题的危害

1、颈椎问题反复

当你有颈椎问题,同时交感神经问题,那么你的颈椎是最容易出现问题的

而且你经常会出现,做完治疗之后当场比较好,过几天就不行了,又复发了

还有就是你的治疗效果只能维持几个小时,这基本上都是与你的交感神经问题相关的

2、供血差

交感神经最重要的一个作用就是供血,你虽然一直改改善供血,但是如果你不调节交感神经,那么你的供血肯定不会好转

尤其像你有颈椎怕冷,怕吹风等等这些,基本上都是你的供血差的表现

3、对心脑血管影响

交感神经影响供血,还有合并失眠,会使你的血压波动,这是最容易造成心脑血管疾病的

尤其是脑梗脑出血,所以当你交感神经出现问题的时候,一定要早期干预。

二、交感神经问题该如何治疗?

1、调节睡眠

睡眠是交感神经调节中最重要的一环,严重的是需要配合药物治疗

前几天,也是一个头昏头痛有1年多时间的朋友,他治疗了颈椎将近1年多

但是一直效果都不好,现在还有失眠的出现,扎针、按摩不知道做了多少

不仅钱花了,还没有效果,而且越治疗越差,他咨询我的时候,我并没有给他很多的治疗建议

直接就是调节他的睡眠,让他口服促进睡眠的药物,他吃了之后,大概3天时间

他就觉得他的头昏头痛好了一半多,其实主要就是他的交感神经问题,当他的这个调节好之后

自然他的不舒服就会好转,而且交感神经的症状也会改善。

2、调节神经节律

交感神经节律的问题,主要是神经递质出现的问题,所以需要让你的神经节律化

可以补充膳食的营养剂,主要是植物硒,还有维生素E、辅酶Q10等

让你的神经节律化,自然这些这些症状就会好转

3、自我锻炼

交感神经相关的锻炼是最重要的,因为你的交感神经调节好了之后

必须要长期的锻炼,预防这个交感神经问题的复发

你可以做手指训练、漱喉咙训练或者漱口训练,这是基础

如果你不能长期的额去做,那么你的交感神经出现反复问题,是常有的事情

你能做到坚持做吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验

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