在你治疗之前，你需要知道为什么会手麻，这里分享的是除了脑血管病之外的手麻

针对麻木，我想你应该知道最常见的就是神经受压，但是判断哪里的神经受压是最重要的

1、压迫脊髓

在颈椎病里面，脊髓受压引起的手麻是比较常见的，这种手麻常常会伴有手无力，走路不稳等等

只要你做了颈椎的磁共振，基本上是可以鉴别出来的，这种的预后也是不好

2、神经根受压

也就是颈椎神经受压，就是你口中常说的椎间盘压迫神经，这一种类型并不多见，不到10%

可以是椎间盘压迫神经，也可以是椎间孔狭窄造成的神经受压，说白了就是颈椎附近神经受压

3、周围神经挤压

这是临床上最常见的，也是误诊率最高的，因为你的内心一旦手麻，就会接受是颈椎压迫神经

常见的手麻，会出现在肘关节、腕关节的神经受压，或者颈部侧面的斜角肌等挤压神经

这一类诊断有一定的困难，但是只要诊断评估准确了，治疗就不会没效果，或者瞎治疗。

1、失眠

失眠，是手麻之后最常见的并发症，因为一旦你麻木了，就会一整晚的睡不着

或者睡着了，容易被手麻麻醒，长期以往，你的睡眠只会越来越差，并发症也会更多

2、焦虑

手麻的治疗效果，相对于头晕、疼痛这些来说，会差很多

因为原因没找到，评估没找准，自然会没效果，时间一久，你也会烦躁

担心治不好，担心会加重，会压迫脊髓，最终瘫痪等等

前年夏天的时候，有一位重庆的朋友，他也是手麻，刚开始一直都是贴膏药，贴了2个多月，一点效果都没有，也是非常的焦虑

后来在网上看了我的文章，咨询我之后，给了他建议，治疗和评估，不到1个礼拜他的手麻就减轻了

因为他手麻的原因，根本就没在颈椎，他却一直贴膏药在颈椎，怎么会有效果呢

找到原因之后，他直接去找了会松解的医生，松解肘关节，很快就看到了效果

3、顽固性麻木

如果你的手麻持续1个月以上，还是没有效果，那么后期持续的麻木可能性是比较大的

因为这么久的麻木，只能说明你的神经挤压的时间比较久了，后期很可能会留下后遗症

顽固性的麻木，我见一个1个10多年的朋友，是一位报社的记者，刚开始比较轻，也是当时误诊了

后面找到了原因，但是10年了，已经属于顽固性的麻木，不可能改善很多。

第1步、找麻木原因

这里主要是锁定你麻木原因，你需要完善颈椎的磁共振以及上肢的肌电图检查

颈椎磁共振是看你的神经是否受压，是否存在压迫脊髓

并不是说你有手麻了，就一定是压迫神经，如果你是这样治疗，再给你10年，你也治不好

上肢的肌电图，主要是看神经的损伤程度，还有就是定位你的神经在哪个位置挤压

如果都没有发现问题，很大可能是局部的神经挤压，因为这种损伤不重，在肌电图上可能是没有表现的

检查的目的，是排除隐患，如果你有压迫脊髓，那么你的治疗是完全不一样的。

第2步、分型治疗

压迫脊髓造成的手麻，你需要就诊外科，评估是否有手术的治疗，如果没有就是保守治疗

如果你是颈椎压迫神经，一般这种情况下是需要牵引的，同时加强颈椎的力量训练，压迫神经比较严重也是需要手术，一般微创为主

除了以上的2种，基本上都是筋膜松解，如果你的压迫脊髓或者压迫神经不明显，也可以先筋膜松解

你可以做普通的筋针、超声波治疗，超短波治疗等等，目的就是增加局部肌肉的供血

减请神经的挤压空间，当你的这些改善之后，你的手麻自然会迎刃而解。

第3步、调整姿势

无论你是颈椎压迫神经，还是局部的肌肉筋膜挤压神经

都是需要你避免错误的姿势，颈椎压迫神经，就需要避免低头，持续的做姿势的调整训练，如靠墙站立训练、缩脖子训练等等

如果你是局部的筋膜挤压神经，那么你需要避免劳损的动作，一般都是你长期的使用肘关节、腕关节等第4步、营养神经治疗

如果你的神经受压明显，这个时候，是可以补充甲钴胺这些营养神经的药物

如果属于挤压神经的原因，更多的使用改善肌肉痉挛的药物，同时需要补充镁元素

因为镁元素，在神经肌肉的代谢中发挥重要作用

你的手麻是这样治疗的吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282