1、手法的过度

首先你的耳鸣，是有诱因的，过度的手法，是有可能造成你的前庭出现问题

当耳朵两边的前庭不对称的时候，你会有耳鸣、头晕但是在早期，如果你有前庭相关的训练，应该是可以很好的恢复的

2、前庭的减退

随着年龄的增长，你的前庭本身就会退变，同时你的饮食没有调节好，更加容易出现这方面的问题

所以当你的前庭退变，再加上你的手法，是很容易让你的前庭适应出现问题

当你的自我调节能力变差的时候，自然你的耳鸣、头晕随之而来

3、自身免疫力的低下

前庭功能相关的头晕、耳鸣，都是与你的免疫功能相关的

所以在你治疗的时候，单单的手法或者训练，是不够的，必须要提高免疫功能，才能最终解决好

今天和你分享的这位朋友，也是一名医生，她是我的朋友，35岁，女性，主要的不舒服是耳鸣

有2年多时间，24小时都是耳鸣的，一直反反复复，虽然也做了一些治疗，但是效果不好

后来给她评估，直接考虑前庭相关问题，给她进行了相关的治疗，第1次治疗之后，耳鸣有减轻

后面因为饮食的缘故，在第2次治疗前，出现了加重，第2次治疗让她配合了饮食的调节，还有相关的训练

到上周结束，已经治疗了4次了，基本上现在白天已经没有什么耳鸣了，晚上睡觉前还有一点耳鸣

让她做的训练继续，明天进行最后一次治疗，后面她持续的做下去，耳鸣是可以基本上消掉的。

其实方法很简单，但是一定要按步骤做，我给她的训练，她也一直在做，所以保持的很好。

第1步、评估前庭功能

前庭的功能评估是至关重要的，虽然你做了耳部的磁共振，但是功能性的问题，磁共振是查不出来的

所以还是需要查眼震图、听力测试、平衡测试、甩头试验等等

判断你是哪边前庭的问题，在进行相关的训练

第2步、习服治疗

习服治疗是耳鸣治疗中最重要的一环，习服的意思是习惯和服从

你的耳鸣你要尝试和它做朋友，在配合声音疗法，逐渐的习惯，自然耳鸣的影响会逐渐减少

每天都需要做，以便你两边的前庭对称

这里还有一点，就是要进行专业的前庭增益训练，这个训练是建立在检查和评估之上的

只有你评估清楚了，你的训练才不会错，如果配合微量元素植物硒，效果会更佳。

第3步、颅骨松解

颅骨松解，主要的目的是松解耳周相关的肌肉

从而达到耳部的供血作用，当然这个松解前期是需要医生做的

后期你自己会了之后可以自己做，也可以用完骨穴按揉来代替，效果稍微会差一些

第4步、饮食控制

当你的耳鸣出现的时候，与你的饮食结构密切相关

尤其是食盐的摄入，过多的盐类摄入，是直接损伤前庭的

所以你的饮食必须是低盐饮食，每天的盐含量不超过3g。

其次要补充充足的维生素C、D，这些都是有利于耳部的供血，当你的这些基础打好之后

你的耳鸣的改善，会比别人恢复快3倍以上

第5步、避免手法

当你出现耳鸣的时候，应该是需要避免重手法

尽量减少脖子的扳法，至少要让你的前庭功能好转一些再说

同时你可以做一些基础的眼球训练，增加你前庭平衡的稳定性

你的耳鸣是这样治疗的吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282