肩颈腰专家李国民博客肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第249篇原创文章。
1、你的症状是什么？
昨天有个从株洲过来的患者，她的症状就是头晕头痛，只要一发头晕，头痛就会来，或者头痛后立马头晕
她做了很多的检查，颈椎的磁共振，头部的磁共振，没有蛮多的问题，颈椎虽然存在有小关节的错位，但是不至于引起她的这些个症状
你看过李医生我的文章的话，你应该知道，我一般都会建议去做前庭功能检查，这个患者也是
但是她到当地医院去做的时候，医生还没做就直接告诉她，前庭没问题，还是患者再三要求下做的
结果当然没问题，但是我很气愤，你怎么从来不问问患者，为什么头晕，她有一个典型的耳膜穿孔、中耳炎，你做检查，就不应该给做眼震图吗？
耳膜穿孔和中耳炎是最容易导致头晕的，原因很简单，两边的前庭不对称，就会头晕，你有一边的耳膜穿孔和中耳炎，两边的前庭肯定是不一致的
昨天只给这个患者松解了局部的肌肉，因为头痛的原因考虑颈椎引起的，她做完后有明显改善
2、头晕头痛的危害
一、引起脑血管病
头晕头痛时间久了，你的睡眠不好，你的代谢不好，血压自然就会高，脑血管自然就会代谢紊乱
其结果最终都会导致脑梗脑出血，你可以去问问那些脑梗的患者，哪个不是前期都有高血压的症状
二、导致瘫痪
脑梗脑出血最大的危害是什么？不是治不好，而是让你丧失基本的劳动能力，让你瘫痪在床
幸运的话，可以拄拐杖步行，严重的一边的手脚就瘫痪掉，不是不给你治疗，而是脑神经损伤了，没办治疗好
三、四处求医无效
头晕头痛刚开始的时候，如果你没有治疗对，你会四处的去求良方，听别人说哪里好，你就立马去
但是你如果没有明确原因，你找再多的医生也没有用，原因清楚了治疗就对了
3、治疗好头晕头痛的好处
一、防止出现脑出血脑梗
早期的治疗好头晕头痛，可以预防好脑血管病，因为越早你的症状越容易控制
很多人担心花很多钱，但是如果你真的得了脑梗脑出血，你花再多的钱也没用，根本就没办法恢复
你再有钱，你的健康已经没有了
二、少走弯路
你的头晕看了多少医院，看了多少医生，做了多少弯路？原因找到了吗？
也许你会觉得就是想吃药治好，那你可以继续去找药吃吧，你可以继续走弯路。
但是很多找到原因，按照方法步骤走的，基本上在康复的路上了。
三、避免瘫痪
你见过瘫痪的朋友吗？我相信你的身边都会有这样的朋友，他们能够生活自理吗？
所以，早期的治疗好头晕头痛，可以让你避免像你身边的那些人一样，丧失生活的能力。
4、1个动作检查训练改善头晕
今天和你分享的这个患者，是我的一个同事，她也是头晕头痛，每每工作压力大的时候
或者睡眠不好的时候，她的头晕头痛就出现了，同时还伴有怕强光，恶心和呕吐
这个症状持续了有3年多时间了，期间她也吃了很多的药物，止痛的改善头晕的，抗焦虑的等等
你能想到的药物，她基本上都吃了一遍，但是没有任何效果，我当初直接给她评估的是她的大脑和前庭功能
考虑主要是中脑的功能性问题，就教她如何的抑制交感神经训练，如何训练她的中脑功能
我记得大概是坚持训练有将近一个月左右的时间，她的头晕头痛就开始改善，最近变天变冷的时候
工作繁忙的时候，她的这个症状也没有加重，发作的频率基本上少了很多。
所以只要方法对了，原因明确了，治疗就对了，治疗才会有效果。
5、最有效的治疗方法步骤
一、2个检查
头晕头痛其实最关键的还是检查，你的原因如果没清楚，你再治疗10年20年也是空的
就像文章开头的那位患者一样，我告诉她去做检查，才能明确原因
最关键的检查有2个：耳鼻喉科的前庭功能检查（眼震图）和康复科的颈椎张口位X片
二、3个治疗方法
针对头晕头痛，李医生我常用的3个方法主要是以下几种，很多人没治疗好，你连这几个方法都没有用过，怎么可能好
1、抑制交感神经，可以是肋骨松解，胸式呼吸等
2、前庭增益康复训练，提高你的前庭功能，防止头晕头痛
3、颈椎局部肌肉松解，这里比价常用的是浮针、刃针、筋针这些，方法都是一样，看你能否找到关键的部位
三、预防步骤
每篇文章都写预防，怎么锻炼了，估计你也听烦了，今天就不写了，你看看前面的文章吧
我前面教了很多的自我锻炼的方法，靠前站立训练、缩脖子训练等等，你去做了就会有效!
你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
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