肩颈腰专家李国民博客肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第248篇原创文章。
1、你的颈椎片子是怎么说的？
最近李医生我看到，很多人在文章下面留言，问我颈椎反弓怎么治好？有些甚至压迫硬脊膜了，你的颈椎片子是这样写的吗？
当你的片子上写了这个，你是不是觉得得了不治之症，其实这个并不是你的不舒服，只要这个没有引起你的不舒服，你只要做的就是预防
为什么呢？因为你只要去照片中，不管你是哪一类人，大部分都有问题，颈椎生理曲度变直也好，颈椎反弓也好
决定你的关键是，你有没有不舒服，如果没有，预防锻炼就可以，有了症状直接治疗
所以每次当李医生我问你的时候，有什么症状或不舒服，不要说颈椎变直、颈椎反弓，这个不是你的不舒服，仅仅是片子的结果
2、为什么说颈椎反弓治不好
一、生理性不可逆转
因为颈椎反弓，它是你长期的低头，或者高枕头等动作之后，出现的颈椎骨头的一种变形
如果有人说能够把你的颈椎反弓调回来，基本上是骗人的，除非你是青少年，因为青少年的柔韧性比较好
二、反弓不能调整回来
反弓不能调整回来还有一个原因，就是你调整回来，可能会导致你的不舒服，因为你的其他颈椎骨头基本已经适应
你突然调回来，其他的颈椎骨的错位，不能一下回来，有可能还会加重你的症状和不舒服
三、反弓的危害
颈椎反弓的危害，主要是影响关节的错位，是局部的肌肉筋膜变得紧张，最后出现疼痛
严重的导致椎间盘突出压迫脊髓，不过不及时治疗的话，会导致瘫痪，出现了瘫痪是没办法挽回的
3、颈椎反弓该怎么办？
颈椎反弓不能调回来，那就不用治疗了吗？前面有个朋友也是颈椎反弓，李医生告诉他你没有症状，可以不用治疗，预防锻炼为主
他只听到了不用治疗，而忽略了预防和锻炼，所以几个月之后，他在过来找我的时候，他的颈椎症状变得很厉害
因为他觉得不用治疗，就使命的损伤颈椎，长期的伏案工作，长期的玩手机，这种是很容易使你的颈椎反弓加重，出现严重的并发症。
那么颈椎反弓该怎么治疗呢？
一、避免加重
首先，第一步不管你的颈椎反弓是不是有症状，你肯定是需要预防锻炼的
你可以去做靠墙站立训练、缩脖子训练、颈椎操都是可以的，预防这个颈椎反弓加重，预防颈椎反弓出现症状
二、防止并发症
当你的颈椎反弓出现症状的时候，一定记得要去治疗，如果不治疗，你的后果就像刚刚那位朋友一样
压迫脊髓，如果压迫脊髓瘫痪了，你就无法挽回了，最好的防止这些出现
建议你去医院就诊，去康复科做系统的康复治疗，包括运动康复训练等等
三、松解局部
你的颈椎反弓出现疼痛、麻木的时候，你需要做局部的一些松解治疗
这里给你推荐几种比较好的松解局部的治疗方法，筋针、SET悬吊训练、超声波治疗
当你没有缓解的时候，只能是你的医生没找对，换个医院，因为你的医生不擅长这个。
你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
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