1、你不想去治疗

因为你可能觉得你的颈椎目前不严重，是的，不严重，如果你看了我昨天的朋友圈

你就会知道，在20几岁的人，你想到他的颈椎应该还是不错的

但是已经压迫脊髓了，才几年的时间，你能想到压迫脊髓的危害吗，直接告诉你，瘫痪

这一类型，一般保守治疗都是不接的，因为需要手术所以，千万不要抱侥幸心理，因为这个是不能开玩笑的

2、你没有用心

我觉得你们当中大部分，没有用心治疗

就像昨天和我聊天的一个朋友，我告诉他主要的问题是筋膜，直接去做筋膜松解

然后，他就回复了“哦”，我就知道，你根本就不会去做

你没有用心对待你的颈椎病，你到后面的苦头会吃很多，今年我是至少遇见了2例了

前年我就建议他去治疗加训练，但是他没有去，今年夏天太严重直接去做了手术

但是呢，手术并没有改善他的头晕和疼痛，所以他又过来咨询了

2年前你没有听建议，以为我只是说说，2年后你再来咨询治疗时，你觉得这2者的治疗会一样吗

手术后你的结构都发生改变了，只能是尽力去做，不能完全保证好转。

3、你没有找到这方面治疗

这个就是你之所以没去治疗的关键，因为你找了几家医院，都没有这个方法

所以你就放弃了，很多时候你都是去骨科或者脊柱外科，这些科室是没有保守治疗的

所以，你就诊的再多，你都不会得到你想要的答案，就像筋膜松解，我给你的方法一样

你一直没找到，所以你就一直没有去治疗。

1、找专科医生

这个是我经常和你说的，其实我内心是建议先去康复科，评估清楚你的问题

但是确实有些康复科，不会很详细的和你说，因为这是医院的问题，每天那么多的患者，没有这么多的时间给你几十分钟的评估

所以，你需要多去找几个这样的医生，你不能因为这一次没找到，下次就不去找这方面的医生

你如果你把你找医生开药吃的那股劲，用在找这方面的医生，我觉得你肯定可以找到

你想我每次去外面参加课程，好多都是来自全国各地的，所以这种医生是比较多的

2、按步骤做

昨天我的线下课的一位学员，他上次课治疗完之后，肩颈的疼痛缓解了差不多

这几天有一点反复，所以我直接建议他去做筋膜松解，他立马就去做

这个行动，我相信你不一定做到，因为你认为没那么重要，这也是为什么你没效的根源

你的不信任，我的这个学员，他第一次参加课的时候，他是头晕，但是我给他制定了方案

直接按方法去做，每天训练，第二次课来的时候，已经都没有头晕了，这就是差距

有些时候，是你自己放弃了你自己…..

3、选择针对性的方法

针对于头晕，我一般会先改善你的交感神经，因为这是基础

如果你一来，我就给你开药，评估都没有，我觉得这是不负责的

所以，我才会给你一些基础的训练，比如漱喉咙训练，手指训练等等

然后才是针对性的方法，头晕是肠道免疫问题，就直接去调节的饮食先

昨天晚上，我的很久一个学员，因为这几天一直在分享饮食，她直接按照方法去做

她发消息告诉，她真的感觉好多了，这就是最好的表现，最针对性的训练

你的训练和治疗，是针对性的吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？

肩颈腰专家李国民，个人微信号：924036282