李国民:3个步骤,让你告别颈椎病头晕反复发作!

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李国民:3个步骤,让你告别颈椎病头晕反复发作!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第967篇原创文章。

昨天晚上,有位朋友他主要的不舒服是头晕,晕的时候还有恶心想吐

这种情况要在床上躺一天才能缓解,差不多每个月来一次,平时也有昏昏沉沉

他做了头部的CT结果正常,耳鼻喉科检查眼震也是正常,然后他把他颈椎的片子发过来我看了

其实也还可以接受,起码这个不是引起头晕的原因,确实你做了很多的检查

但是你只做了第一步,还需要后面的几步,因为诱发头晕的原因不仅仅是这个

常见的还有以下几个

1、大脑代谢2、交感神经3、肠道免疫

当然除了这些,依然可能是你的前庭检查不完全,比如听力测试、平衡测试你都没有做

这些如果没有评估清楚,那么后期是容易出现

1、治疗没效果

如果你经常看我的文章,你应该就知道,最重要的就是评估

如果你的评估都没做,就一直在治疗,那么你怎么会治疗的好

就比如你在广州,你要去北京,可是你一路往南走,你怎么会到呢

2、花费更多费用

只要你没评估,那么你就会反复的检查,每到一个地方都会让你重新检查

而且还有不断的给你药物治疗,你也把这个当成救命草,但是往往事与愿违,基本没效

所以一来二往,基本上你就会花费至少3w以上的费用,我今年年初的时候,碰见一个小伙伴,一个颈椎痛,治疗了1年,花了7、8万,不仅没效果,还加重了

这样的情况见得太多了

3、出现严重并发症

头晕是最容易出现并发症,因为最容易诱发失眠、高血压这些基础问题,时间一长你的脑血管一定受损

脑血管最怕的就是血压的波动,过大直接会出血,有些也会脑梗

这种你本身是很轻,可以治好的,你却不断的走弯路,最终出现瘫痪,这是得不偿失的,因为只要你评估清楚是很快可以看到效果的

3天的训练如何改善头晕

前年的那个患者,我的印象非常深刻,因为她是来自甘肃的,她的头晕太厉害了

几乎是不能上班了,所以没办法,她辞去了工作,天天在家躺着,都不敢出门

也是在网络看到李医生我的文章,开始咨询,后面和我约了时间,直接坐了26小时的火车来面诊

当时,她的头晕算厉害,是她的儿子陪伴过来的,她自己根本不敢

我给她做评估的时候,用了30多分钟,确实问题比较多,除了前庭问题,还有交感神经问题

当天给她治疗了,一共治疗了3天的时间,做完之后,她自己可以一个人来医院,可以不用她儿子陪

基本上头晕减轻了很多,后面给了她神经营养处方,以及回家需要做的训练,直接去做

坚持了1个月的时间,她就回到了工作岗位上面,因为已经不头晕了,应该是去年年底的时候,我问她情况的时候

她说她从上次治疗后,都没怎么发头晕,现在和正常人差不多,也没有晕,想做什么就做什么

如何正确的治疗你的头晕

第1步、详细的评估

首先,前庭的评估,不仅仅是眼震图,还有平衡功能测试、听力测试、冷热水试验等等

必须要做全,因为任何一个检查的问题,都有可能让你的头晕反复发作,比如平衡功能问题,这个在临床上非常常见

其次,就是大脑代谢评估,主要是在神经内科,做脑涨落分析图,也就是神经递质检查

最后是交感神经肠道免疫功能,这个是直接影响工作,以及你的营养物质吸收的

如果这2个都没有调好,你只能是暂时的效果,不会持久

第2步、分型治疗

前庭的问题,前庭增益康复训练,找专业的康复医生或者耳鼻喉医生做

大脑代谢,补充微量元素,镁元素,做呼吸训练等,促进大脑功能的恢复

交感神经和肠道免疫,需要保持神经的节律,比如你可以补充硒元素,同时做一些手指训练

还有一些基础的训练,我在线上和线下都有详细的讲,你的神经节律也好,你的恢复就会越好

这个是毫无疑问的,如果你的神经都没有节律,即使治好了还是会复发

第3步、规律生活习惯

这里主要的就是睡眠,一定要调好,因为睡眠不好,你的头晕一定会加重

所以每天上床的时间药固定,不能在睡前玩手机这些,这是容易诱发失眠

最好能够每周2-3次的户外运动 ,当然你可以选择游泳、慢跑、步行8000步,这些都是可以的

规律的生活是可以让你的神经可以更好的恢复,因为节律保持好了,神经就会那么容易疲劳

你是这样做的吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

肩颈腰专家李国民简介:

1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验

肩颈腰专家李国民,个人微信号:924036282

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肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!-李国民医生

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