做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第944篇原创文章。
今天看到一位朋友在我文章下留言,说他的肩周炎痛了1年多
近3个月痛的夜里都睡不着,每天都有治疗,但不见多大好转,问我怎么办?
如果1年的疼痛,你都没有改善,那么你的诊断上面应该是存在问题的,还有就是你的评估不准
首先肩周炎的疼痛,它是有缓解期的,也就是不会一直痛,应该是有一段时间是会好转的
所以,很大的可能性你的肩痛不是肩周炎,其次就是你的评估,也许根本没有做,或者你还没听过怎么评估
上上周,我管的一个患者,她也是肩痛,也是晚上痛的非常厉害,基本上都睡不了了
到今天为止,已经治疗了1周多时间,总体上恢复的还是不错,用她自己的话说是改善了80%左右
基本上晚上睡觉不会有什么疼痛,手的上举后伸活动也改善了很多
之所以能够有效果,有2点至关重要
如果你也是肩痛明显,你的评估一定要准确,有个检查你肯定是必须要做的
那就是肩膀磁共振,你可能会反驳,不是颈椎病引起的吗?
说句实话,很多的肩痛和颈椎没有关系,刚刚说到的这个患者,我没有给她任何的颈椎治疗
因为通过磁共振的检查,她的问题是属于肩膀肌腱损伤,给她的治疗是B 超引导下的治疗,配合超短波、激光的治疗
所以很快,她就看到了效果,你的之所以没效,是因为你一直活在自己的世界里面
虽然我刚刚建议你做检查,但是我估计你不会去做,你会觉得浪费钱,在一个就是你都查了颈椎的检查,你认为你的肩膀没事情
所以,你自然就不会引起重视,但是肩痛比较常见的不是肩周炎,常常有以下几种病
1、肩袖损伤2、癌症转移3、筋膜问题
那么针对这3个问题,如何正确的治疗呢
1、肩袖损伤
这个是肩痛最常见的,也是发病率最高,最容易误诊的
像文章开头的这个患者,肩痛了1年多还没改善,很大可能性是这种
也就是肩部肌腱损伤,这种是需要在损伤的局部注射高糖的溶液的,进而来改善炎症
配合抗炎止痛药,也是局部注射的效果会好些,如果你单单吃止痛药,效果会差很多
或者说直接一点,几乎没什么效果
2、癌症转移
如果你查了肩膀的磁共振,基本上是可以明确这个问题的
如果没有,直接按照另外2种治疗方法来治疗,但是不管这么样,这个是必须排除的
2017年的时候,碰见过这样的一位朋友,反复的肩痛,最后查了磁共振,提示是癌症转移
最初的发病部位在直肠,直肠癌症转移至肩痛,不是很常见的,所以必须要评估清楚
最后,这个患者直接转到肿瘤科去了,但是已经到了晚期了,所以,一定要早期治疗
3、筋膜问题
筋膜问题引起的肩痛,应该是这里面最好治疗的,但是也是最不好治疗的
好治疗,是因为方法比较多,只要松解到位了,基本上都会有效果
不好治疗的原因是,治疗的位置不好找,位置没找对,基本上都没效果
筋膜松解,可以直接筋针或浮针,今天我的一个学员还打电话给我,筋针该怎么治疗
其实主要是在你的医生,一般的针灸科或者康复科,有这类型的医生会做
你的肩痛你明确了是哪个原因了吗?
肩颈腰专家李国民简介:
1、互联网肩颈腰康复第一人2、10年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超10000人制定专业肩颈腰康复实战经验