肩颈腰专家李国民博客肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民，互联网肩颈腰康复第一人（治愈率95%以上）。
每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第236篇原创文章。
1、你有脖子后面扯着痛？
你有脖子后面痛吗？你的这种症状有多久了？
昨天在李医生我的视频下面，有个患者留言她脖子后面的肉扯着痛，后仰脖子可以缓解，风池穴这个位置按着痛
然后她跑去做了筋膜刀，刚刚做完确实有点效果，但是过不长时间又和之前一样
你的颈椎病的治疗是这样的吗？这种情况的出现，是由于你忽略了2个方面，第一个是你的颈椎姿势，第二个可能是没找对位置
你的脖子痛，治疗后是这种情况吗？
2、为什么用了针灸没有效果
一、你的医生不专业
可能你只做了针灸了，但是你找的医生并不是很专业，你的针灸医生并不是很专业
所以虽然你做了针灸，你并没有治疗好，这个确实是靠运气，没办法哪里都有良莠不齐
二、没找准地方
你在李医生的文章中可能读到了，很多患者都都可以较短的时间解决问题，那是因为颈椎问题的根源找到了
你的颈椎病脖子后面痛，是哪个颈椎关节的问题，是哪个颈椎肌肉的问题，只有找到了你的治疗才会有效
你可能去很多的针灸地方，直接就要你睡床上，直接就给你扎针，从来都不评估你的问题在哪里
三、治疗后没有专业的训练
你的颈椎病是不是刚刚有一点好转，然后你就不治疗了，就出院了，对吗？
你好转后，继续以前该干嘛就干嘛，从来没有想到颈椎还需要锻炼和训练
如果你是这样认为的话，你的颈椎是治疗不好的，因为颈椎必须要训练的，如果你不做还是会反复发作的
为什么很多人按照李医生的课程里面的方法，就能够缓解，因为锻炼是颈椎病治疗中必不可少的
3、该做哪些最有效的治疗
一、浮针治疗
这种脖子后面扯着痛，基本上大部分都是属于筋膜问题，只要你松解对了筋膜
很快就可以缓解，关键你要找浮针治疗比较厉害的医生，因为松解对了，你的症状才会缓解
二、颈椎肌肉训练
肌肉训练主要是颈椎最深层的肌肉，只有训练到这个肌肉，你的颈椎才不会复发
这里给你推荐最有效的一个训练，那就是去康复科做SET悬吊训练，你可以到网上去搜搜
三、调整姿势
任何的治疗都是辅助，只有从根本上祛除你颈椎病的问题，才能治疗和预防好
就是调整你颈椎的姿势，避免出现长时间的低头姿势，避免长时间的伏案工作，只有不去损伤你的颈椎，你的颈椎才恢复的更好。
你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？
你是不是担心你的颈椎病会治不好？
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？
你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。
李国民医生个人简介：
资深中医康复主治医师
国家高级中医推拿师
湖南省颈肩腰腿痛专业委员会委员
互联网肩颈腰康复第一人
10年肩颈腰中医康复治疗从业经历
为超5000人制定专业肩颈腰中医康复实战经验
擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿性关节炎等疾病的中医康复治疗
无论你是否有肩颈疼痛还是腰腿痛
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